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语•茶 | 秋冬季喝完茶口干舌燥,为什么?

语•茶 | 秋冬季喝完茶口干舌燥,为什么? 鼎红茗茶
2020-11-05
2
导读:大多数人喝茶时会遇到的状况~

这是2020年
我们分享的第253篇文章
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喝茶可以解渴,但不少茶友反应秋冬季节有时喝茶后,会感到口干。
这种情况正常吗?
是不是茶叶不好?
其实,引起口干的原因是复杂的,我们总结了喝茶时的一些常见现象与大家分享。

首先是气候影响。
秋冬季节,人体体内都是偏向于干燥状态。
此时加之上火,身体状况是属于欠佳状态的。
一般来说,舌面会有津液滋润,反映为舌面的润燥。
在中医上,润燥反映体内津液的情况。
正常舌苔不干不湿,而津液过少就会口干舌燥,无苔干燥表明体内津液已耗,外感病多为燥热伤津,内伤病多为阴虚津液不足。
秋冬季的口干舌燥,这跟喝茶本身的关系并不密切,需另当别论。
除去病理的原因不讲,喝茶感到口干舌燥的主要原因:

1
茶多酚引起的干涩
茶叶中含有多酚类物质,这种物质入口会在舌头上形成一层不透水的膜,让舌头发干、发涩。
这层膜破掉之后,便转化成了大家常见的回甘,这也是一种好茶的标志。
同时,这种状况一般也会在茶多酚含量较高的茶类比如绿茶、生普等往往会更加明显。

2
饮用过热茶引起的干涩
饮茶提倡热饮或是温饮,但过热饮用会烫伤口腔,产生一种干涩感。
其实我们喝过热的开水,也会有相似感受。
李时珍在《本草纲目》中提到:“茶苦而寒,最能降火,火为百病,火降则上清矣。温饮则火气因寒气而下降,热饮则茶借火气而升散,又兼解酒食之毒。”
因而热饮茶,可以将体内的火气表出体外,此时也会有口干舌燥的现象。
过一段时间自然就好了。

3
一些茶的“火气”较大
一方面,传统医学认为,食性有“四性五味”之分,寒、凉、温、热四性和酸、苦、甘、辛、咸五味。
茶类中,则以绿茶、新白茶最凉,新制的熟茶茶性较热,而红茶、老熟茶、老白茶等茶性则要更为温和。
一些新加工出来的茶叶,如刚刚经过杀青干燥的绿茶或是刚刚烘焙过的茶叶,往往“火气”未消,这时饮用,一些人往往舌面、喉咙会有一种干涩感;
而绝大多数茶类经过一段时间后,都不会出现这种状况。

此外,一些人对茶毫反映敏感,对于一些多毫的茶如碧螺春、白毫银针等,喉咙受到刺激,会有种痒与干的感觉。
如此,我们便明白了为什么有时喝茶会有舌面发干的感觉。
其实,它如同我们感受其他味觉一样,在某种程度上,其实是一种正常的现象,大可不必担心哦。

茶饮平和心,方得身静气!

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