很多人都喜欢将卧室装修得花花绿绿，但实际上，太过于斑斓的卧室并不利于人体健康，在装修时你应当注意什么呢？
一、房顶到地面的颜色要由浅入深。
比如顶棚及墙面用浅色，墙裙、踢脚线的颜色逐渐加深，能给人一种上轻下重的稳定感，并从视觉上增加房间高度。
二、采光决定色彩冷暖。
朝东和朝北的房间日照时间短，使用浅暖色是最保险的。朝南的房间采光好，使用中性和偏冷色会使人感到舒适。朝西的房间由于受到夕阳照射的影响，可以选用厚重的冷色。
三、用颜色区分房间用途。
客厅宜选用明快的色彩，以在视觉上增大房间面积。厨房颜色不宜过重，可以显得更洁净。卧室风格可以根据房间主人的喜好决定，需要注意的是，儿童房颜色不宜过于鲜艳，避免对孩子的眼睛造成刺激，影响其视力发育。而且，鲜艳的涂料中重金属含量较高，对人的健康存在危害，尤其是儿童，容易造成铅、汞的过量摄入；老人房间适宜选择浅色调，能提高睡眠质量。
四、利用色彩弥补房间形状的不足。
面积较小、较低矮的房间，可以选用浅色、亮色，使房间在感觉上加大、加宽；恰当运用深浅冷暖搭配，还能使不规则的房间看上去更规整。
最后，一个房间内的颜色不宜超过三种，以防造成“视觉污染”，颜色过滥会对人的视觉神经造成刺激，容易引起兴奋、失眠等。