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干香菇,干木耳作为餐桌上常见的美食,不仅味道鲜美,而且营养丰富,具有很高的食用价值。它们在烹饪前都需要先进行泡发,那么怎么才能快速有效的泡发呢,今天小编就带大家一起来了解一下~
干香菇泡发
1)先准备一个干净的容器,比如说保鲜盒
2)把干香菇倒入保鲜盒中,加适量的温水(水温太高会导致香菇营养流失)
3)然后加入一勺面粉,因为面粉有很好吸附杂质的作用,干香菇外表有很多脏东西是看不见的,加入面粉后就能将他们处理干净
4)下手抓一抓把白糖和面粉抓均匀,盖上保鲜盒盖子
5)用力摇晃,在离心力的作用下香菇表面的脏东西会脱落,而且更容易吸水
6)静置三分钟左右,香菇就会被完全泡发
干木耳泡发
1)先把干木耳放入盆中,倒入适量的清水,不用加的太多,没过木耳就好
2)现在盆中加入适量的白糖,这样可以增加木耳的吸水能力,缩短木耳的泡发时间
3)再加入适量的白面粉,这样有助于吸附木耳上面的杂质,使得木耳更加干净卫生
4)把盆密封好,然后不停的晃动,让木耳能够更好的吸水,大概几分钟就能泡好,上面的杂质也会留在水中,最后把木耳冲洗干净即可
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