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如果相爱的两个人，因为一些事情有了矛盾，就是不联系的话，是非常让人难受的。不知道该何去何从，也不知道该不该挽回这段感情。那么男人女人都能喝水更难受，这就要看对哪方用情最深了，般用情最深的会更伤心。不过男人和女人发泄情绪的方法是不一样的，有的人表面看上去无所谓，其实内心难受的要死。还有的女人在分手之后，总是会大哭大闹不放过自己，觉得没有对方的消息，会寝食难安。男人和女人在处理感情的时候，方式是不同的，男人是出于什么样的心理，女人往往都琢磨不透。那么在断了联系之后，如何让自己心平气和，更好的活下去，只需要自己开导自己的，不要让自己钻牛角尖。
一、男人女人断联后谁更难受
1、男女双方断了联系之后，一般女人会更难受，会伤心好几天，因为不管结果怎么样，以前都是爱过，如果分手了女人也会宣泄一下自己的情绪。可是男生就不一样了，他表面是非常冷静的，好像什么事情都没有，但是如果彼此深爱过，那么他的内心也是会非常难受的。所以不能用这个来说谁的感情不深，是没有什么根据的。
2、如果是两个人非常相爱，突然之间就断了联系，谁更难受，就要看谁用情最深了。一般用情最深的那个人会更加痛苦，所以不要一分手就失去联系，是给对方最深的伤害，为什么要断了联系，这样是对自己感情的不尊重。
二、断联后10天的男人心理
1、绝对是一时冲动
如果双方没有联系，就说明彼此都还在不愉快的情绪之中，在这个时期之下，男生很容易把你又拉黑，不想和对方联系。可能他这时会有一些后悔，但是他也不好意思去主动找你。
2、得到解脱
男人分手之后，也不和你联系，这个时候他们会觉得做到了解脱，得到了自由。再也没有心烦意乱，矛盾和隔阂，可以好好的解脱了。
3、不想看你的任何信息
男人在分手时候，会关掉所有和你相关的信息，这时候男人大概是想，要彼此清静，谁也不要打扰谁。
其实，男人女人断联后谁更难受，我们每个人都是无法评判的，感情是两个人的事，别人无权干涉。只是在看到这种情况之后，女生要懂得放下，不要被爱情冲昏了头脑，不要一味的去在乎原因，如何让自己走出来，才是必须要做的事情。如果感情中只有一方付出，另一个人无动于衷的话，那么这段感情是不被看好的，如果对方不联系你，就说明这段感情就不用继续维持了，肯定有一定的原因。女人要懂得放过自己，让自己在感情中不当受害者，即使男人不联系你，也要让自己活得有自尊，又快乐。千万不要委屈自己，让自己沉浸在痛苦之中。如果发生断联的情况，彼此就不要去打扰对方，我们可以好好的反省自己，做好自己，可能暂时的冷静也是为了以后更好。
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