此次广西之旅不仅游览了秀丽多姿的风景，领略了当地的风土人情，还克服了重重困难，提升了团队的合作精神！一路涉足，一路留恋，一路回望，上海—广西—上海，我们回来了，短的是旅行，长的是见识，所以，我们依旧前行！
行程：
Day 1，上海—南宁—广西民族博物馆—中山路美食街
Day 2，南宁—巴马—洞天福地—长寿村 “巴盘屯”
Day 3，巴马—仁寿源景区—靖西市—古龙山大峡谷
Day 4，百色市—崇左市—德天跨国瀑布
Day 5，北海市—北海银滩—南宁
Day 6，南宁—上海
Day 1，上海—南宁
2000公里
中午到达南宁吴圩机场，一下飞机就和湿热的气候来了个拥抱
广西民族博物馆
免预约免门票，来广西的第一站，纵观广西名族历史文化。
广西素有“铜鼓之乡”、＂铜鼓大本营＂的美誉，是古代铜鼓的主要分布地区之一。广西铜鼓历史悠久，种类齐全，分布广泛，精品荟萃。从公元前5世纪的战国初期，到公元19世纪的清代末叶，广西地区铸造和使用铜鼓绵延不断有两千多年的发展历史。直至今天，广西少数民族地区仍保持着古代铜鼓的文化习俗。广西古代铜鼓具有鲜明的民族特色，充分体现了广西各族人民的聪明智慧和伟大创造力，见证了广西各族人民的历史，是具有代表性的民族历史文物。
铜鼓上的云雷纹，是北流型铜鼓的主体纹饰，也是其他类型铜鼓较常见的装饰纹样。所谓云纹，是指螺旋式的单线旋出图案;所谓雷纹，是指几个菱形相套叠的回形图案。铜鼓上施以云雷纹，反映了古人的自然崇拜心理。在云雷纹铜鼓分布较密集的地区，即两广和海南，自古以来流行崇拜雷神的习俗，人们在祭祀雷神的活动中经常使用铜鼓，而铜鼓的声音又象雷鸣，因此，铜鼓也称为“雷鼓”。
可见，正因为人们对电闪雷鸣怀有敬畏之心，才将这种雷霆之象的云雷纹用作铜鼓的装饰花纹。
铜鼓是一种打击乐器，但它的用途远远超出一般乐器的范畴。在古代，铜鼓是统治权力的象征，是祭祀、盟会、集会、赏赐、进献、丧葬等场合所用的礼器和重器，是伴舞节乐的娱乐用具，也是传讯的工具。
广西十二个世居民族的服饰种类繁多，如艳阳光芒般炽热；纺织工艺传统古朴，世代传承，如灿烂星空般不朽；它们为中国服饰增添了无限光彩，展现出百变多样的服饰特征与文化特色。从桑麻丝蚕到纺车织机，从布衣常服到华锦亮秀，它们穿过历史，走过民间，在传统和历史的对话中，散发着民族文化与艺术的独特魅力。
广西各民族自古有“好五色衣裳”的习尚，喜在领口、袖口、胸襟、衣角、衣摆、裙边、裤脚等部位贴缝织锦花纹或刺绣纹样。这些精美别致的纹样有的可作为族群标志，有的可作为性别、年龄和婚姻状况的象征，也有的可反映民族的某段历史。各民族因生活环境、历史传统、风俗习惯、审美意识相异，其服饰样式和风格也各有特色，别具风采。
广西十二个世居民族的服饰种类繁多，纺织工艺传统古朴，世代传承，如灿烂星空般不朽；它们为中华服饰增添了无限光彩，展现出百变多样的服饰特性与文化特色。
从桑麻丝蚕到纺车织机，从布衣常服到华锦亮绣，它们穿过历史，走过民间，在传统和历史的对话中，散发着民族文化与艺术的独特魅力。
广西各民族因地制宜，经历了草叶毛羽裹身到葛麻丝绵制衣的历史过程。随后发展了丰富多彩的纺织原料，其中以竹、木、麻等植物纤维最具地方特色。
苗乡俗语亦云：“锦鸡美在羽毛，苗女美在银饰”。伺族也有“侗家自古爱银饰”的说法。少数民族银饰种类繁多，从头到脚，无处不饰。主要有头饰、项饰、首饰、衣饰、背饰、脚饰等，展现了少数民族的智慧和内涵，彰显着他们的独特文化和审美情趣。
美食必打卡
老表记
一进去仿佛回到八九十年代，花脸盆装饰的灯复古又有趣。
爆炒螺狮粉 一定是必点！粉丝软滑，炒的别有风味，并没有多臭，对于部分吃不下螺狮粉的朋友们来说，爆炒螺狮粉一定会让你一口惊艳！
原味螺狮鸭脚煲 虎皮鸭脚吸满汤汁，还有面筋、丸子、芋头、豆腐、螺狮各种配菜分量很足汤底酸爽。
舒记粉店
当然必不可少的吃了当地特色的老友粉，一定是必打卡！
冰神糖水铺
各式的糖水铺用来最后解腻是再合适不过的了
Day 2，南宁—巴马
267公里
上午8：20出发，乘5个多小时的车来到了巴马
洞天福地
巴马洞天福地景区位于世界长寿之乡巴马瑶族自治县西北部甲篆镇仁乡村，地处巴马盘阳河流域源头风景带、长寿养生国际旅游核心区。
巴马洞天福地景区的地磁场远远高于地球上其他地区，是做磁疗的最佳地。在洞天福地景区的溶洞磁疗区静坐，吸收负电荷及负磁能，使正负电荷在人体内能及时“出入”，从而达到了人体的“磁平衡”。人们生活在高地磁环境之中，地磁场对人体心血管病，血液循环，人体免疫力，新陈代谢方面都有很大的益处，而巴马洞天福地景区地磁强度高达0.9高斯，远远超出其他地区，这也是为什么在景区周边出现很多百岁老人的主要原因。
映入眼帘的是21.9米高彭祖雕像
入口前空间为土山缓坡丘陵地带，地形变化丰富。整个区域属于咯斯特地形地貌。喀斯特地貌（Karst Landform），是具有溶蚀力的水对可溶性岩石进行溶蚀等作用所形成的地表和地下形态的总称。这里形态不仅包括地表面可以看到的，还包括地底下暗河等形态。通常情况下，这些水都是有溶蚀性的，而岩石大多则为石灰岩，易被溶蚀。一个去溶蚀，一个被溶蚀，在自然的鬼斧神工之下，在日积月累的变化之中，就形成了各种奇特的景观。下面就大概介绍几个具有代表性的喀斯特地貌景点。
洞内沉积岩形态变化万千，拟人状物，惟妙惟肖，构成意境奇绝的景观。天坑气势磅礴，景观独特，景致优美，形成一景，给人耳目一新的感觉。同时，天坑处氧气特别充足，负氧离子高，是一个天然的氧吧。
巴盘屯
巴马盘阳河流域源头风景带、长寿养生国际旅游核心区。
纵贯巴马南北的盘阳河处在地质断裂带上，如同一条分界线，断然将石山和丘陵分割开来，从而形成了较强的地磁场。地球的一般地区地磁约在0.25高斯左右，而巴马盘阳河一带高达0.58—0.9高斯，洞天福地景区正好处在巴马盘阳河核心地带。这里的磁场高达0.9高斯，人们生活在这样的磁场环境中，身体发育好，血液循环良好，心脑血管发病率低，身体免疫力提高，延缓衰老。“磁”是人类生存继日光、空气和水之后的第四大要素，同样是生命之源。身体组织甚至细胞都存在不同的磁场，人体若保持“磁平衡状态”，就可有效地激活体内各中酶的活性，促进人体代谢功能，提高人体免疫力。
这里随处可见慕名而来度假、疗养的人在这里度过惬意的四季
这里的百岁老人很多，长寿秘诀其实与磁场、空气、水质这几大要素息息相关。这里的老人们身体硬朗，心态都很好，总是面带慈善的笑容。
Day 3，巴马—靖西市
208公里
仁寿源景区
当地的阿妹跟我们介绍邓家村，政府拨款为这里的老人在山下建造住所，但因瑶族习惯于生活在山上很多老人在住一段时间后又回去了，年轻人如果要买这些住房，需要为家乡做贡献，通过赚取“公分”来还贷款。
这里每家每户门口都有自己的信用评级
阿妹身着瑶族传统服饰，戴着手工打造的银饰，因为瑶族长期生活在山上，有很多毒虫毒蛇爬过水，在没有发达的科学年代，常常有人因为不知道水有没有毒而丧生，瑶族人就用传统的方法，将纯银放入水中探测，通过观察银的颜色判断水是否能喝。
对于现在来说，银释放出的银离子具有杀菌作用，用纯银的水壶或者烧水中放入纯银，一升水中只要有五百亿分之一的银离子，就足以使细菌无法生存。用银壶盛放过的饮水，可以保持几个月不腐败。银离子杀菌是世界上先进的杀菌技术。国际上超过半数的航空公司已经使用银装滤水器。银对目前所知的几乎所有细菌和胞外病毒的存在都能产生抑制作用，对人体无害，而且永远不会产生任何的抗药性。
我们亲身试验，用纯银的碗喝高度白酒能够降低酒入口的刺激感哦~
除了银壶、银碗，还有更便携的东西平时养生最好不过了，那就是“梳子”。阿妹说，经常梳头，能调解中枢神经，改善脑血管的舒张收缩状态，有利于疏通大脑深层血脉，增强脑细胞的营养供给，延缓大脑衰老。
用梳子梳头还是积极的按摩方法，梳齿在头皮上摩擦产生电感应，刺激头皮的神经末稍和毛细血管，通过大脑皮层，使头部神经得到舒展和松弛。
阿妹经常给阿哥梳头，不仅有益身体，还促进了夫妻感情~
这不正符合我们“一梳百顺”系列的寓意吗？
梳子在日常生活中随处可见
它被用来梳头以改善人们的形象气质
是人们不可或缺的生活物件
其实梳子真正的魅力远大于此
它不仅是美好寓意的象征也是人们用来传递情感的送礼佳品
我们的“一梳百顺”系列都是独一无二的定制，品味其中的美丽内涵。
“一梳百顺”顾名思义是梳子具有祝福人们平安顺遂的内涵，我们致力于赋予首饰美好寓意，使每一件作品都有其特殊含义，具有文化内涵，传递幸福。
梳子作为极具意义的送礼佳品，满载美好祝福，受众群也十分广泛，无论是送给孩子或是父母，朋友或是爱人，亦或是自己，都是再合适不过的。
仁寿源景区是清光绪皇帝钦命广西提督学院赠送“惟仁者寿”寿匾给寿民邓诚才老人的故居，是巴马长寿文化的发源地，是巴马唯一人的一个人文景区。
据说邓诚才老先生寿长一百四十五岁，一生淡泊名利，乐善好施，充分体现“惟仁者寿”。
四个峡谷之间的河流及三个地下暗河溶洞相通，形成四峡三洞三暗河连通的奇观。
集峡谷群、瀑布群、溶洞群、地下暗河群、原始植被、峰丛绝壁、溪流奇石于一体，可谓是“天下一绝”
128米的古龙大瀑布凌空飞泻，蔚为壮观！经过亿万年河水冲涮过的鹅卵石沿河堆砌，令人叹为观止。
穿越地下河溶洞时，有金龙吐珠、鲤鱼喷玉、顽童撒尿等绝景奇观，还有形状奇妙的钟乳石和清澈翻滚的地下涌泉。
Day 4，百色市—崇左市
270公里
翡翠城
大家都懂的，在这种边境地区很多导游都会说这里靠近越南靠近缅甸，我们就会给大家一些边境特惠免税产品啊，比如说你们在内地买翡翠多贵在这里有多优惠等等，还承诺每年会有20%的增值空间。
其实在我们这样专业做首饰的工作室来说我们一看就知道是套路。因为从古至今就只有好的翡翠才会有增值的空间。而很多普通的翡翠来说就只能是一种装饰品，尤其是旅游景点的。
我们被带领到这参观，这里有很多非常多大理石一样的翡翠产品，根本是没有购买价值的。
大厅里的翡翠品质一般，没种没色，这些普通货并没有升值空间。我们也没有太大的观赏的兴趣。但这些镯子的售价都非常非常的贵。少则几千都是裂的，没有裂的，没有颜色 ，也要标价几万。所以价格是比较虚的，也不值得购买。
游客仅仅是旅游路过，所以很多导游就会利用游客认为在边境的贪小便宜的心理来以次充好。
有一个小展厅人不多，比大展厅的翡翠看上去好，但价格普遍偏高。稍微看得上眼的就非常非常贵。
那么什么样的翡翠能够升值？
翡翠之所以具有保值的特性，主要有1.不可再生性；2.手工雕刻艺术价值；3.保存、传承；4.玉质优质
所以收藏翡翠要通过专业鉴定、选准渠道、了解市场才能“理性”收藏。
https://mp.weixin.qq.com/s/RonPNZe2uAO1XI2t4MXMlQ
德天跨国瀑布
中国与越南边境处的归春河上游，瀑布气势磅礴、蔚为壮观，与紧邻的越南板约瀑布（“Bản Giốc & Đức Thiên”）相连，是亚洲第一、世界第四大跨国瀑布
每年的6—11月是游览德天瀑布的最佳时期，水量大且水质清，30元一人的竹筏就可以和瀑布近距离接触
浩浩荡荡的归春河水，从北面奔涌而来，高崖三叠的浦汤岛，巍然耸峙，横阻江流，江水从高达50余米的山崖上跌宕而下，撞在坚石上，水花四溅，水雾迷朦，远望似缟绢垂天，近观如飞珠溅玉，透过阳光的折射，五彩缤纷，那哗哗的水声，振荡河谷，气势十分雄壮。
往山上走，有两段路是坐像传送带一样“飞毯”，游客们排排坐传送上去~有些恐高的小伙伴这时可能已经害怕了~
我们团队一起帮助队员克服了恐高，中间的过程是艰难的，但我们不畏险阻，不抛弃不放弃，终于登上了最佳观景位，将美景尽收眼底。
在边界这里你还可以买到越南的特产哦~西贡咖啡、猫屎咖啡、橡胶鞋、香水……
Day 5，北海市—南宁
250公里
北海银滩
潮位于北海银滩的海滩公园之内，其整体的形状是一个南珠形状的镂空钢球，代表着北海蜚声海外的南珠形象。南珠的外纹以波浪纹雕刻，象征着潮水的形象。外有7位美丽的采珠少女围傍，采珠少女飘然舞于空中，美丽的采珠少女手持麦穗，预示着将是一个收获的一年。
在阳光的照射下，洁白、细腻的沙滩会泛出银光，故称银滩
白天，北海的天空是碧蓝的，蓝得高远，蓝得纯净，蓝得透明。海天一色，渔船点点，鸥鸟竞翔。
北海的干净得就如出水的芙蓉、带露的玫瑰，嗅一嗅北海的空气，清新、湿润，没有丝毫的污染，让心底泛起一片纯净。
夜晚，与三五好友在北海附近吃一顿海鲜+啤酒，十分惬意
看过了山川河流，瀑布峡谷，海浪沙滩，领略了广西的风土人情，民族文化，游走边界……我们兴致勃勃的游玩，当夕阳西下时，才恋恋不舍的离开。
温馨小贴士：
1.6月的广西还是很炎热的，有一种湿哒哒的感觉，几个景点的城市空调还不是很给力，出门一定要做好防晒、防暑降温工作。
2.几个景点城市相隔较远，如果想都玩到的话建议跟团游，自驾会疲劳哦~
3.白天去沙滩一定要穿厚底拖鞋！！沙子烫脚！！玩海上摩托要备一套干净衣服，说不定你就被甩到海里~~
4.广西美食很多米粉、酸嘢、海鲜、水果……做到天天吃不重样~
5.带上你会拍照的朋友，分分钟出大片！
