很多妹子们都知道月经就是每月都出现一次的阴道出血现象。那么有多少人知道：
为什么会出血？
为什么每隔一个月就会来一次？
怎样才算出血正常呢？
今天，小编就和大家一起了解一下，每月都会和我们见面的月经，到底是什么，我们又该如何检查自己的月经是否正常？
月经，其实就是每个月一次的生殖系统的活动，每个月女性的人卵巢都会排出一颗卵子，在此过程中，女性体内的雌激素水平会增加，使子宫内膜增厚。
当女性在排卵后的15天左右，由于黄体的萎缩，孕激素、雌激素会慢慢停止分泌，导致子宫内膜血管发生收缩，从而出现子宫内膜的坏死、脱落和出血，从而形成了所谓的月经。
女性的月经周期指的这次月经来潮的第一天，到下次月经来潮的第一天之间间隔的天数。
如：上次月经来潮为3月1号，这次月经来潮为3月31号，那么此次生理周期为30天。
典型的月经周期特征为规律的28天，但也常表现出不规律性，可波动于21-35天，只要有规律，一般都属于正常月经。
一般月经出血时间为3—7天，出血量以第2—3天最多，每一次月经出血总量为30-50ml，呈暗红色。若每次月经量小于30ml或多余100ml，颜色一直呈现鲜红，紫红或者咖啡色则为不正常现象。（正常经血颜色接近2、3）
因为经期血量不好测量，所以我们可以用卫生巾的用量来估量，以梁馨美芦荟负离子卫生巾为例。
梁馨美芦荟负离子日用卫生巾一包10片，正常的用量是一天3-4片，一包可用2-3天，一个生理期约用2包左右则为正常。
如果一天只用1-2片，每片上面还没什么血液，行经时间短的话，则为经量过少。假如用3包卫生巾还不够，而且每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多。
生理期的女孩都十分脆弱，小编希望每位女孩在那几天，都能好好爱自己，保持稳定的情绪，避免剧烈运动，挑选高品质的姨妈巾，生理期也要精致度过！
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