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大海即海洋。其实海与洋还是有些差别的。海和洋的区分：广阔的海洋，从蔚蓝到碧绿，美丽而又壮观。海，在洋的边缘，是大洋的附属部分。海的面积约占海洋的11%，海的水深比较浅，平均深度从几米到二三千米。大海是生命的温床，更是自然界赐予我们人类的财富宝库。
海藻
海藻是近些年来补水保湿的圣品，不同种类的海藻也拥
有不同种类的功效。海藻里含有丰富的营养维生素，碳
水化合物和无机物等等，同时海藻中还有抗氧化剂“虾
青素”还有一种抗氧剂特殊的糖蛋白“亲糖蛋白”。是
美容护肤保健的新宠儿。
牡蛎
牡蛎中含有丰富的锌，牡蛎的肉质鲜美可以给予人体
很好的保健功效，牡蛎的壳也是一味中药，与牡蛎同
名，都叫牡蛎，本品为牡蛎科动物近江牡蛎、长牡蛎或大连湾牡蛎等的贝壳。拥有清热散瘀抑制胃酸等等功效
海螵蛸
为墨鱼（乌贼）无针乌贼金乌贼的干燥内壳，又被称为墨鱼骨，有清热祛湿，止疮治溃的功效。同时可以外治损伤出血，内治胃痛反酸等。
海洋中的物质
海水含有各式各样溶解的无机物，有机物，气体和有机物。除了以上溶解成分，它还含有悬浮微粒物质(如浮游生物)。除了水之外，最丰富的无机成分依序为氯化物、钠、硫酸盐、镁、钙、钾和重碳酸盐等物质。
海水的运动
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