太极拳中,松的阴阳对立面是什么?通过回答这个问题,可以帮助我们探索练“松”的目的和方向。
在以往的拳论中,并没有公认的说法,解释“松”是什么?
我的恩师李和生先生,介绍了松的八个方面:松开、松沉、松散、松通;松静、松柔、松灵、松化。具体的阐释了松的丰富内涵。
我们看看松的这些状态有没有什么共性?
松开是打开关节中的间隙,松沉是扩大脚下的空间,松散是散出体外的空间,松通是打通体内的空间。
松可以拉开空间,让太极劲畅通无阻。因此,我们猜测,松的阴阳对立面是不是“太极劲”?
在训练中,我们发现,松与太极劲可以形成太极拳修炼中的正循环,身体越松,越有助于劲儿的发挥;劲儿越好,越能帮助身体松。
如果松的阴阳对立面是劲,是不是可以在松中找劲,在劲中练松呢?
以上是抛砖引玉,期待您的不同见解。
松的八个状态——松开、松沉、松散、松通;松静、松柔、松灵、松化,在《太极可道》一书中,有具体的论述。

