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前方口味有点重，高能预警！
痘痘的种类很多，形成原因也超级多，皮脂分泌旺盛和毛孔角质阻塞是痘痘形成的初始原因，如果不及时进行治疗，很容易引导致进一步感染，等痘根种下，反复发作也就自然而然了。
过了青春期，痘痘多复发于面部下方，这与体内激素水平是有关系的。为啥姨妈一来痘痘就随之而来，主要也是因为雄性激素过旺，黄体素荷尔蒙和卵细胞荷尔蒙分泌减少，另外也跟皮肤分泌过量，毛囊阻塞有关。所以祛痘的同时，女性应当注重内分泌的调理。
关于挤痘痘，众所周知的是，不能挤，这就是真理。原因有三：首先硬生生地挤痘痘不但不能真正解决痘痘，还会因为没有消毒和消炎的措施而出现感染，让炎症更加严重；其次是挤痘痘很容易因为力度手法的问题伤害到真皮层，结果形成痘坑，更难看；最后还有一个可能会危机生命的情况，挤三角区的痘痘是很危险的，因为这个地方是“面部危险三角区”，各种神经比较多，且敏感，一旦挤了痘痘产生并发症，通常会眼睑水肿，上脸下垂甚至是视力障碍等，炎症还可以从面部扩散到其他部位，全身寒战发热、严重的则会出现败血症，危及生命。
大部分人其实都很难掌握到挤痘痘的要领，所以为了避免更糟糕的情况出现，要么不挤，要挤就找医生。
健康的皮肤有三个因素不可以改变：年龄、性别、遗传；有七个可以改变的：健康、运动、睡眠、饮食、日光暴晒、服用药物习惯、正确皮肤保养处理。根据这些因素，推荐以下方法控制痘痘形成：
1. 每周都要有一小时的中强度运动。就是运动，不光是为身体健康，运动能诱导体内的多种生化反应，缓解身体炎症的发生。
2. 真的不要熬夜，为了自己的脸，一定要让自己睡好，好的睡眠能让自己情绪稳定。如果早睡都做不到，用再多的护肤品也是空话。
3. 在饮食方面，自然是少辣少刺激，坚持低GI饮食习惯，GI是血糖生成指数，长期进食高GI在一系列的反应下诱导皮肤过度分泌，从而增加身体炎症，也就是说要少吃糖食，痘痘特别严重的时候少喝奶制品，多吃豆类食物。
4. 关于方式有个科普，就是皮肤分泌会有角鲨烯这种物质，在阳光下非常容易被氧化，具有强烈的治粉刺性和致炎性；日晒加重皮肤氧化，致使皮肤粗糙，有痘印就会加深痘印。
5. 在前面所叙述的前提下，如果肌肤恢复比较慢，就用护肤品吧，毕竟人还是拼不过大自然，就用辅助工具让自己美丽久一点。过多的护肤品会让自己皮肤负担很重，所以平时可以敷点面膜，洗澡的时候用洗面奶清洁脸部，不要买美容院的任何产品。
一美凡尘4D硅藻水肤面膜使用了深海硅藻原液、EGF原液、玻尿酸原液，可以帮助皮肤对抗不良环境，帮助细胞再生与新陈代谢，另外建议敷上面膜大概8分钟的时候，可以将面膜袋里的营养液再拍打至面膜上。
