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我是一个很美的公众号：zgmcjt
据说关注我的也都很美
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之所以会写这篇文章，是因为最近看了很多关于面部问题的报导，发现有很多极其重要（重要到可能会影响到你一生美丑）的问题的面部护理状况真的很容易被忽略，再加上关注本公众平台的不管是男同胞还是女同胞，都对美是有追求的，所以今天我们先讲一部分关于面部护理的冷知识，如果对本文有兴趣或者希望以后也可以推送此类文章的，可以通过公众号后台告诉我们。
用嘴呼吸对脸型的影响
当我知道口呼吸对脸型有严重影响时，我就尝试去观察其他人，然后发现不自觉用口呼吸的人实在是太多太多了，我也在感慨其实很多人本来也能很美的。也许说到这里，你会觉得我说得太严重了，我想我还是直接告诉你口呼吸对脸型的影响吧：龅牙、眼部下垂、颧骨高、塌鼻子、硬腭变形高拱、面部肌肉坍塌、下颌骨下垂、甚至是含胸驼背……说不下去了，看图吧：
很严重对吧，其实只要你的嘴巴平时不闭上，你就会发展口呼吸面型。不过大家也不用过于惊慌，只要你已经意识到问题的严重性，即使你用口呼吸二十多年，现在也是有办法改善脸型的，最简单直接就是改掉用口呼吸的习惯，学会用鼻子呼吸。改习惯是很难的事情，但只要你有变美的决心就什么都不是问题了，要知道改掉这个习惯相当于一场无痛免费的整形手术呀！
这里分享几个矫正窍门：矫正牙医说人的上牙碰不到下牙，牙齿就会一直长，到时候想闭嘴呼吸都难，所以家长们从小就要教育小孩用鼻子呼吸。大人呢，则将牙齿合上，不需要用力咬住，舌头不要抵着门牙或者顶着下牙，应该抬起放在上颚，大牙自然咬合。总而言之就是，鼻子该干的事就不要让嘴巴给抢了。
挖鼻孔
网上关于挖鼻孔的说法不一，有人说挖鼻孔刺激鼻腔，可以产生刺激大脑的效果，也有例子表明极端的挖鼻孔习惯可能导致颜面伤残。我认为挖鼻孔其实是可以的，毕竟我让你不要挖可能你也不会往心里去，但是还是要注意方法。不要用比小指大的手指（以防日积月累真的撑大了），力度要把握，这是我比较信赖的爱好美容的朋友告诉我，最佳方法是使用沾湿的棉签，技巧吧，怎么方便怎么来，只要你觉得鼻子通气就行。
不过我相信所有人其实都不反对挖鼻孔的，只是要注意不要在别人面前挖，形象不好以外，面目狰狞是会吓坏小朋友的。
用手摸脸
用手摸脸这个习惯我是深有体会的，我是重症摸脸爱好者，并不是因为我自己的脸有多好，更多感觉好像是安全感的问题，导致的后果是我的脸时不时就会冒痘，反观我不爱碰脸的妹妹，在我俩护肤品类型品牌一致的情况下，她的皮肤是常年累月的鸡蛋肌。之所以会注意到摸脸这一点的影响，也是因为我有偷偷观察过，所以管住双手至关重要。
双手一直暴露在外面，接触各种各样的东西（比如手扶栏、手机），难免会有大量的灰尘和细菌，一旦摸脸，就必定将环境中的细菌带到脸上，造成皮肤不同程度的感染，加重痘痘，更不要去挤已经长出的痘痘。
实在逼不得已摸上脸了，那就吃我一记友情安利！
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