肌肤的好坏和遗传有一定的关系
十六岁之前，是理想的中性肌肤
毛孔细腻，没有痘痘、无细纹
饱满有弹性
随着年龄增长
各种肌肤问题随之而来
肌肤或干或油
长痘痘，长斑，细纹
毛孔粗大、粉刺、粗糙
.......
好怀念18岁的自己
肌肤不干也不油
无斑无痘又无皱
毛孔细腻不堵塞
经过这么多年“精心”呵护
为何皮肤反而变差了？
身体的原因
平时的饮食、作息不规律，导致身体亚健康，而面部是身体的反射区，自然就会表现出来！
如熬夜会上火、长痘、肤色暗黄粗糙，粉刺加重。
饮食辛辣，也容易长痘痘，增加过敏的风险；爱吃甜食、肉食油腻的食物肌肤也容易泛油光。
环境因素
外界环境变化，如气温、紫外线等，对肌肤有一定刺激伤害，尤其是紫外线，是肌肤最大的杀手。
人为因素
护肤不当或明知道不对偏要作而导致的！毕竟我们都是希望皮肤变好的，那么，日常护肤有哪些行为让你的好皮肤变差了？
不注重清洁
关于清洁说过很多次了，也是小编反复强调的，尤其是油皮，清洁真的太重要了！
卸妆、清洁乳、清洁面膜，这些是常备的清洁产品！
并不是因为化妆了才要好好清洁，平时分泌的油脂，外界的灰尘污垢等都会造成毛孔堵塞，所以清洁是不可忽视的！
2
总是挤压痘痘
没有成熟的痘痘一定不要挤压，容易清理不干净导致二次发炎，建议配合祛痘霜进行消炎杀菌，使痘痘催熟，痘痘周期短，不易色素沉着！
另外，夏季的清洁是非常关键的，毛孔通畅，方便营养更好吸收，也防止毛孔堵塞引起粉刺、黑头和痘痘。
3
出油清洁过度
清洁这件事很复杂，过度了不行，清洁不到位也不行，过度清洁会造成皮脂膜受损，不能很好的保护皮肤免受外界各种细菌侵害！
早晚各一次，选择温和的清洁乳，清洁干净温和且不要会有紧绷感。
4
过度去角质
很多妹子觉得搓泥、皮肤不吸收都与角质过厚有关系，去角质成了每个星期必做的功课，最后角质层变的越来越脆弱，红血丝泛滥。去角质后，短时间是明显的发现皮肤吸收增加了，但长久下来，皮肤越来越敏感！
对于油皮来说，去角质可以十天半个月来一次，干皮一个月去一次都是可以的。
5
爽肤水用量太少
无论什么时候，水分都要充足（除非过敏期）！冬季气候干燥，肌肤缺乏水分，爽肤水用量不少于5遍，时间允许的话，每天晚上给肌肤做湿敷！
水分充足的好处，相信大家都清楚！不管是二十岁，还是四十岁，水分都是护肤中必不可少的！
6
忽视抗衰的重要性
抗衰通常容易被大家误解，认为跟上了年纪的人有关系！其实抗衰定义，就是延缓肌肤衰老，阻止肌肤老化。
抗衰越早越好，并不是25岁过后皮肤走下坡路的时候才想到抗衰，等到问题已经产生了，抗衰的产品的效果是很有限的！
7
把熬夜当家常便饭
熬夜对身体不好，对肌肤也不好。长期熬夜会导致肤色发暗、长痘、毛孔粗大、出油等等！
也许年轻的时候没什么感觉，睡一觉，精气神又回来了，一旦过了三十岁，身体和肌肤状态直线下降，你还敢拿自己堵一把吗？
虽然，年轻人没有早睡早起的作息习惯，但这才是养生的最基础条件，早睡早起才是懂得爱惜自己的表现！
这世界没有任何东西是不劳而获的
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