点个“看一看”吧
在匹克球的旅程中，几乎每位选手都曾犯过一个错误：高估自己的技能水平。
无论是大幅高估，还是仅多给自己加上半分，这都是一种很容易掉入的陷阱，而且并非匹克球独有——尽管匹克球的某些特性确实让这种现象在该运动中更为普遍。
这被称为邓宁-克鲁格效应。你可能在高中心理学课上学过它——如果你当时认真听讲的话。
这一理论由大卫・邓宁和贾斯汀・克鲁格在上世纪 90 年代末提出，简单来说就是：在某个特定领域能力较低的人，往往倾向于高估自己的能力，认为自己比实际更熟练。
听起来像不像你认识的某个匹克球选手？这并非他们的错——只是科学规律。
根据邓宁-克鲁格效应的理论，在学习一项技能的旅程中，通常有四个“阶段”：
愚蠢山
很多匹克球选手都聚集在这里。风景优美，气候宜人。
由于匹克球的基本技能相对容易学习，与其他个人运动如高尔夫或网球相比，选手们可以很快上手，并在当地的开放比赛中迅速具备竞争力。
这让许多人产生了一种虚假的安全感——“嘿，这还挺容易的。”
再加上匹克球有一种迅速且强烈地吸引人的倾向。他们打几次，然后决定放弃其他所有爱好——甚至工作——以便每天都能在公园打球。他们观看教学视频和职业比赛。他们阅读各种策略。
这就导致了一种不平衡。他们已经迅速学到了很多关于匹克球和如何打球的知识。但他们还没有具备将所有已知的击球和策略付诸实践的身体能力。简单来说：他们的思维水平是 4.5，但他们的比赛水平仍然是 3.5。
这将我们带到了邓宁-克鲁格曲线的下一个阶段。
绝望谷
虽然匹克球很容易上手，但要精通却很难。当选手们开始参加比赛时，这一点通常会变得明显。
也许他们会参加当地的比赛，或者报名参加他们所在地区的 PPA 巡回赛。
如果这是一个大型比赛，而他们处于错误的组别，通常不会很顺利。没关系。总得有人在这些比赛中以 0-2 的成绩结束。大多数已经打比赛好几年的选手都经历过这种情况。
好消息是：隧道尽头有光。
启蒙斜坡
好吧，所以你在上一场比赛中被打得落花流水，现在得重新开始。
你已经近距离见识了真正的 4.5 水平（或者可能是伪装的 4.5）的样子，现在你知道要达到那里需要做什么。
也许是时候和当地的职业选手上一节课了。或者该投资一把更好的球拍——比如我们当前十佳榜单上的一把。或者该在你的日常训练中增加一些健身和更多的练习。
可持续发展的高原期
恭喜：你已经到达了匹克球旅程的最后阶段，而这个阶段会一直持续下去。
你仍在进步，只是比刚开始打球时进步的速度慢一些。这里还适用另一个理论：边际收益递减规律。
在任何活动达到某个阶段后，收益开始放缓。这并不是说你不能继续进步，而是你现在对自己的技能水平更加了解和接受。
而这就是匹克球的魅力所在：它在各个水平都很有趣，一旦你找到了合适的搭档，比赛就会一直保持紧张和竞争。
而且总有一个目标可以追逐——开放比赛旁边的场地，一个你想要赢得的即将来临的比赛，或者仅仅是知道自己已经发挥出了自己的最高水平的满足感。
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