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约翰·辛科拉的匹克球技巧正迅速成为我最喜欢的技巧之一。
辛科拉提供的知识简明易懂,容易在球场上运用。
就我个人而言,我非常希望提升我的旋转击球能力。我没有网球背景,因此有意识地打出带有旋转的击球并不在我的技能范围内。
辛科拉的旋转课程从三个基本术语开始:正方形、开放和关闭。
“我们会认为正方形的拍面角度是直上直下的,所以如果你看着你的球拍,它是垂直的,那就是正方形,”他演示道。“如果你是开放的,你击球的球拍一侧更多地指向天空。相反的是关闭,我们将击球一侧的球拍转向地面。”
接下来,辛科拉讨论了三种挥拍路径:从高到低、水平和从低到高。
“让这一切奏效的关键是理解拍面角度和挥拍路径是相互配合的,这就是你控制球和控制旋转的方式。我们的拍面角度与挥拍路径有关,”他分享道。“例如,只要我的拍面角度与我的路径成正方形,我就会打出相对平直的球,旋转非常少。当你沿着从低到高的挥拍路径以开放角度击球时,情况也是如此。旋转会非常少。”
接下来,辛科拉展示了上旋球,以进一步解释。
“我们需要一个与挥拍路径略微关闭的拍面角度,”他说。
为了感受不同角度,辛科拉建议尝试几次下落击球,并专注于根据挥拍路径和拍面角度你给球施加的旋转。
“你会注意到我的拍面实际上是开放的,但由于我的挥拍非常垂直,球拍与我挥拍的路径相比仍然是关闭的,”他提到。“尽管我的拍面是开放的,但你可以看到球向前滚动,带有上旋,因为我向上挥拍击打球的后部。”
一旦你掌握了这个技巧,辛科拉建议找一个搭档,来回轻击以练习旋转。交替使用上旋和下旋,密切关注你的挥拍路径,并注意拍面角度。
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