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要支持任何职业运动员实现各自的目标，需要一支团队。
在本·约翰斯的情况下，这支团队包括著名物理治疗师诺埃·萨里班博士，他在匹克球界广为人知，被称为“匹克球博士”。
萨里班担任约翰斯的物理治疗师已有两年多，他随约翰斯辗转各个比赛，帮助他在长时间的球场征战后恢复体力。
“我曾经也是职业匹克球选手，同时我也是物理治疗学博士，所以我七年前将这两者结合起来，创建了‘匹克球博士’，”萨里班解释道。
萨里班于2013年成为一名物理治疗师，他很快意识到如何利用自己的背景来帮助匹克球界的精英。
“作为一名物理治疗师，我对人体生物力学有着深刻的理解，这有助于球场上的动作和移动，以及击球和运用整个动力链。这是一个很大的优势，”他解释道。“我在成为物理治疗师之前在体育领域的背景，与我的专业知识相结合，帮助我在匹克球领域取得了全面的进步。”
萨里班第一次遇到约翰斯是在2017年，当时他们正在相互竞争。
他告诉约翰斯，如果他有兴趣在自己的团队中增加一名物理治疗师，就给他打电话。
几年后，萨里班的手机响了……之后的事情就成为历史了。
对于像约翰斯这样的选手来说，他们通常在每个项目中都能走得更远，比赛日的身体消耗极大。
当然，打单打尤其耗费体力。
“我认为单打匹克球比网球更费力。我不是说网球更容易，但从动作角度来看，动作更具攻击性，球的弹跳也不如网球，这意味着你接球的时间更少，”萨里班解释道。
“匹克球的动作更接近篮球，而不是网球，因为它涉及向前、侧向、后退和转身的动作。它们都更像篮球。不同之处在于，篮球的动作持续时间更长，而匹克球的单打得分平均时间我估计在四到八秒之间，这是一个快速的转换，”他补充道。
萨里班的专业知识让约翰斯在20x44的球场上发挥出最佳水平。
恢复工作在这方面尤其关键。
“恢复并不被很多人理解，而且因人而异，但一般来说，你想要进行某种冷却程序。比赛结束后，你实际上继续进行一些活动，以缓慢降低心率，并保持全身的血液循环，”萨里班分享道。“如果你停下来坐下，也可以，但不如继续活动好。骑自行车、散步或反向进行热身程序都是很好的冷却方式。”
萨里班就这一特定主题提供了更多的见解。
“在比赛中，选手的比赛时间安排可能会很奇怪，因为他们在两场比赛之间的时间可能很短。没有多少运动项目会要求你全力以赴地比赛，然后停一两个小时，当天再进行第二场比赛。只要你能，就慢慢从比赛中恢复过来。如果你有足够的时间拉伸，就拉伸。如果没有，就不要，因为你不想在再次比赛前拉伸得太近，”他解释道。“在比赛前拉伸得太近，对于所谓的功率输出和肌肉的最佳表现并不理想。如果两场比赛之间超过一个小时，我建议拉伸。但如果不到一个小时，我就不建议了。”
鉴于此，最好的情况是什么？
“理想情况下，我会进行一系列动作来冷却，然后进行拉伸。但由于时间限制，这并不总是能实现。有一件事是一致的，通常在一天结束时，我们会花大约40分钟到一个小时进行拉伸，专注于某些区域，以解决这些问题并为第二天的比赛做好准备，”他说。
萨里班以在全美各地的比赛中成为约翰斯的首选人物以及指导训练营为职业，他最近还开始了自己的播客。
“将物理治疗和匹克球结合起来很有趣，因为它让我不会总是做同一件事。当我与本一起参加比赛时，一切都被打破了，然后我又去指导训练营。这是一种很好的平衡，非常有趣，”他总结道。
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