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凯特·费伊因其在球场上卓越的技艺而广受认可，但她也因比赛中激烈的反应而受到关注，包括大喊大叫、尖叫，偶尔还会因沮丧而摔拍。由于这种火热的脾气，她受到了一些球迷的批评，他们认为她的激情有些过头了。
然而，费伊表示，她的情绪并非源于对对手或运动本身的愤怒。相反，它们源于她 deeply 根深蒂固的好胜心。最近在参加《Shore Thing Podcast》节目时，她坦率地谈论了自己的这一面。“我在球场上非常好胜。我经常大喊大叫，也因此招致很多厌恶，”她提到。
事实证明，这种火热的竞争精神早在匹克球之前就显现了。
她在打大学网球时就有着同样强烈的能量。
“打网球时，我会盯着对手尖叫。我的教练会告诉我‘别那样做！’而且我确实因为挑衅对手而被判罚过，”费伊说。“但这里存在着双重标准，即使在匹克球运动中也是如此。男人可以大喊大叫，人们会觉得这很厉害，认为他很有激情。但当我这样做时，每个人都会说‘她怎么敢这样？’”
当男性职业球员类似情绪外泄的片段在网上疯传时，球迷们通常不会对他们那么严厉或挑剔。
费伊还坦承了这些批评对她的影响，她承认有时会质疑，鉴于自己情绪如此激动、好胜心如此之强，是否还应该继续在如此高的水平上竞争。
“我非常擅长竞争，但我不知道自己是否天生适合竞争，因为我总是变得如此紧张和生气，”她说。“这有好处，因为我很有韧性，我能卷土重来，我从不放弃。
但也许我不该被置于这些高压的境地。
我快把自己逼疯了。”
然而，费伊一直在与一位心理表现教练合作，帮助她更好地驾驭那些强烈的情绪，并学习如何以更富有成效的方式引导她那股炽热的竞争能量。
“这带来了翻天覆地的变化，我认为这在体育界谈论得还不够多。心理部分非常重要。我在球场上会非常生气，有时这会影响到我，以及我进入下一分时保持头脑清晰的能力，”她解释道。“我的心理教练帮助我接受自己的感受，不去评判它们。我正在学着允许它们出现，并接受自己生气也没关系。愤怒本身不是问题，问题在于我如何处理愤怒。”
具体来说，费伊正专注于识别沮丧情绪的早期迹象，并在怒气失控前将其遏制住。
“我正在学习更早地察觉到它，并放慢节奏，”她说。“这需要自律，了解自己的应对方法，暂停一下，而不是因为生气就只顾着打完当前这一分。”
尽管费伊的情感表达可能很激烈，但对于那些 deeply 热爱自己运动的运动员来说，体验到强烈的情绪是很常见的。许多世界顶级球员，包括亨特·约翰逊和安娜·利·沃特斯，都有过类似的经历。
学会以健康的方式疏导他们的挫败感，不仅能让运动员在场外受益，还能提升他们在比赛中的表现。
不过，有时候，球员确实需要怒吼一声来释放他们的沮丧。而这完全没问题。
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