伟人是怎么炼成的?看看下面的作息时间表就能明白:是良好的时间管理。
接下来一起来从莫扎特到弗洛伊德、达尔文到狄更斯等大师,他们的起床、工作和偶尔拖延的作息时间表中体会伟人的炼成之道。
大师们的作息时间表可能和想象的有所不同:巴尔扎克每天要喝50杯咖啡,弥尔顿要花好几个小时背诵圣经。伟人们在作息安排上风格各异、令人惊奇,弗洛伊德每天要工作13个小时,而莫扎特只工作4小时。可就是没有成功的捷径!

路德维希·范·贝多芬(德国作曲家)
22:00-6:00 睡觉
6:00-6:30 吃早餐,即贝多芬自己精心冲泡的咖啡:咖啡一定要是每杯60个咖啡豆,他经常一颗一颗地精确数出来。
6:30-14:30 作曲
14:30-15:30 有葡萄酒的正餐
15:30-17:30 一次精力充沛的散步:他总是在衣兜里带着一支铅笔和几页五线谱纸
17:30-21:00 在一家小酒馆停步,看报
21:00-22:00 简单的晚餐,然后喝杯啤酒,抽根烟

莫扎特(奥地利作曲家)
1:00-6:00 睡觉
6:00-7:00 穿衣
7:00-9:00 作曲
9:00-13:00 上课
13:00-17:00 午餐和社交
17:00-21:00 作曲或参加音乐会
21:00-23:00 向康斯坦丝求爱
23:00-1:00 作曲:“我经常写到凌晨1点钟,第二天早上6点钟再起床。”

西格蒙德·弗洛伊德(奥地利精神分析学家)
1:00-7:00 睡觉
7:00-8:00 早餐,修胡子
8:00-12:00 给病人分析精神疾病,每天吸20支雪茄
12:00-13:00 休息时间
13:00-14:00 午餐
14:00-15:00 在维也纳环城大道快速疾走
15:00-21:00 会诊,接待更多病人
21:00-22:30 晚餐,纸牌游戏,和妻子或女儿散步
22:30-1:00 读书,为期刊撰稿

查尔斯·狄更斯(英国作家)
0:00-7:00 睡觉
7:00-8:00 起床
8:00-9:00 早餐
9:00-14:00 在绝对安静的书房中写作
14:00-17:00 精力充沛地在乡村小路或伦敦街道上散步
17:00-18:00 休息时间
18:00-19:00 晚餐
19:00-24:00 和朋友及家人共度时光

查尔斯·达尔文(英国生物学家)
0:00-7:00 睡觉
7:00-7:30 短途散步
7:30-8:00 独自吃早餐
8:00-9:30 集中精力工作,偶尔吸鼻烟瓶中断
9:30-10:30 读私人信件,听妻子艾玛出声朗读家庭信件
10:30-12:00 工作
12:00-12:30 带着自己的猎狐梗犬“波莉”出去遛遛
12:30-13:00 午餐
13:00-14:00 看报
14:00-15:00 写信
15:00-16:00 小憩
16:00-16:30 第三次散步
16:30-17:30 工作,完成一天的收尾工作
17:30-18:00 消闲
18:00-19:00 休息,听妻子艾玛读时下小说
19:00-20:00 喝茶,吃鸡蛋
20:00-21:00 和艾玛玩双陆棋
21:00-22:00 读科学书籍
22:00-24:00 喜欢在床上保持清醒,解决问题


