姨妈期刚刚结束的这几天里,是不是觉得自己像是被掏空了呢?
脸色蜡黄、嘴唇无血色,无论怎样扑上厚厚一层粉都没有办法遮住那一份虚弱的气场。
每一次照镜子都会不自觉地叹气,想要找到一种可以恢复体力的方法。
最近我发现了一碗很特别的汤,对女生来说简直是个“救命汤”。
虽然我这样说有点夸张,但是喝下它以后,气色真的好像飞了一发炮弹似地噌噌往上升。
几天后手脚又热了,脸上就有了自然的红润光泽,整个人好像换了一个人似的。
最关键是它物美价廉,是目前我吃过的最实惠的保健品之一,并且在家就能制作出来。
每次“大姨妈”走干净之后,我会连续三天喝,其中早上的空腹喝最见效。
坚持一两月,你会发现你自己由内而外焕然一新,由内而外的精气神是化妆品不能给予你的。
这碗汤做法非常简单,在我家厨房里常备的几种东西就能做出来,
🥘 准备食材:
当归:大概四五片,别太多,不然味道会有点重。
黄芪:一小把就够了,它可是补气的好手。
红枣:三颗,喜欢把红枣剪开,去掉里面的核,更便于释放营养。
枸杞:一小撮,提味又养眼。
红糖:一块,给汤加点甜,也暖宫。

鸡蛋:一个,给身体加点蛋白质。
🍳 下厨步骤:
1. 先把鸡蛋煮熟,剥壳后,用小刀在鸡蛋表面轻轻划几道口子。
别划太深,这样煮的时候更容易入味。
2. 把当归、黄芪、处理好的红枣和鸡蛋一起放进锅里。
3. 倒入冷水,水量要一次性加足,大概没过所有食材就好。
4、大火烧开后用最小火加热20分钟,盖上锅盖,让其咕嘟咕嘟地煮上十分钟。
5.等汤色变成漂亮的浅金色,散发出淡淡的药材和枣子的香气,就可以关火啦。
饮用时将汤料连同蛋一起服用,暖和可口,没有苦涩之感。
尤其喝完之后那种由胃里升起来的暖意,好像将全身所有的寒气都驱散了。
我开始喝的时候是半信半疑的,因为“省腮红”这种说法太神奇了。
但坚持下来,效果真的让我惊喜。
脸色那种蜡黄感消失了,取而代之的是健康而从内而外的红润,有时对着镜子都觉得自己气色比以前好多了,腮红也省去了!
所以十分强烈地推荐给正被姨妈期结束后身体虚弱所困扰的女同胞。

