早晨空腹吃了两碗，不到一个小时胃就拉空了，非常畅快
都说人是铁，饭是钢，但是口中的油腻红烧肉，却常常使肠胃闹情绪。
妈妈昨晚吃多了几块东西，今天早上开始肚子不舒服，眉头紧锁。
看着她这样，我心里也跟着揪着。
妈妈不要揉了，为您做一份可口的饭菜，一定让您吃得饱，吃得足，吃得健康。边说边从果盘中拿起一粒成熟的香蕉。
这几天天气寒冷，直接吃香蕉觉得有点凉，而且妈妈的肠胃本来就比较娇弱，直接吃容易刺激。
蒸一钵香油香蕉，温暖可口，又能温胃，保证管用。一边安慰着母亲，一边挽起袖子就着手开始工作。
这做法可简单了，平时我们家也就几分钟的事儿。
🥘准备食材：
熟透的香蕉：2根
枸杞：一小撮（别太多，点缀一下就好）
熟黑芝麻：一小撮（增加点香味和营养）
芝麻香油：1勺（灵魂所在！）
🍳下厨步骤：
1. 先把香蕉剥皮，然后用刀切成两半，或者切成小段，看您喜欢怎么吃。
我一般喜欢对半切开，这样蒸完后形状还好看点。
2. 把切好的香蕉段整齐地码放在碗里。
3. 接着，在香蕉上面撒上一小撮洗干净的枸杞，再撒上点熟黑芝麻。
4. 最后，淋上那关键的一勺芝麻香油。
这是一勺油，可以令香蕉味道更加浓郁，并且还具有润肠的效果。
5. 碗里放好后，直接放进蒸锅里，大火蒸个10-15分钟就好。
看到香蕉软软糯糯的、散发着甜甜的香气的时候，差不多了。
端着热腾腾的香蕉碗给妈妈尝了一口，妈妈小心地品尝了一口，甜甜软软的，还有淡淡地芝麻香，妈妈说，吃着一点也不腻，挺舒服的。
差不多四十分钟后，我就听见我妈说要去趟厕所。
几分钟后她出来时，脸上已经没有刚才那么紧张的表情了，也向我问好，还说“哎呀，揉肚子后一下子就通畅多了，整个人都轻快起来了”！心里也是随之而乐。
咱们做儿女的，最操心的就是父母的身体。
平时学些这样的小偏方，虽然不是大病，但是有些时候也能帮助他们缓解不少不适，让他们的生活更加舒适。
你们家也有老人吗？
平时都怎么照顾他们的肠胃呀？