关系中的语言
是沟通人还是沟通事？
人们经常说道：在这里我对事不对人！然后就开始噼里啪啦说一堆事情及理由，而听众却听到的大部分是批评、指责、抱怨和否定。具体说了什么事情，反而没有被当做重点听进去，这是人之常情。往往没有沟通好人的层面，就无法把要沟通的事情顺利推进。
有一位叫阿树的书友，在读书会上分享了自己和女朋友的小故事：
有一天傍晚，这对小情侣在网红长沙最热闹的街区享受完美食之后，就为打车和坐地铁产生了分歧。阿树坚持坐地铁，认为方便又快捷，女朋友坚持打车觉得逛吃逛吃的累了不想再坐地铁。就这样，谁也没有说服谁，最终选择各自回去。阿树在读书会上说，如果当时读到了这本书，他就不会坚持了。我很好奇，问为什么？他说，当时坚持是因为分歧的焦点是交通工具选择这个事情上。现在复盘来看，问题是出现在两个人之间权力争夺。虽然阿树觉察到分歧背后关系中各自的需求，但其实还只是察觉到了自己的角色的权力需求-----我说了算！那对于女朋友来说呢？其实是你爱不爱我，重不重视我的需求！如果阿树能觉察到自己和女朋友的角色需求，说一句：宝贝，虽然我很期望你能接受我的建议，但我舍不得你累，我们打车吧！可能女朋友就会选择阿树的建议！就算没有选择，阿树也表达了自己的建议和需求，而女朋友需要的被爱被关心的感觉也得到了体现，对于选择的结果，其实已经不重要了，不是吗？这是一场愉快而甜蜜的沟通。
愉快而甜蜜
SUMMER
2021·Mayl
自己与自己的对话，自己与他人的对话，都是在关系中的对话，关系的语言是人而不是事。有的人和他们在一起聊天很舒服，这个舒服的体验是什么呢？我的感受是：对方对自己的看见、关心、察觉、接纳、理解、不评判，而并非具体的某件事情。
最后我想送给大家最实用的12个字：对不起！请原谅！谢谢你！我爱你！
麓山学社芸媖读书会
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排版：潇潇
文案：玉姐