这是一本令人读到痛快的书...
能激活有趣的灵魂，能积聚爱的磁场...
芸媖社第八期读书会共读内容：
陈海贤 《了不起的我》第1-2章
——2021.05.19
tips
跳出“心理舒适圈”——即根据现在的生活去选择合适的应对方式，而不是根据熟悉的应对方式来构建现在的生活。
“接纳自己”——即舍弃对生活的过度控制、对“完美自我”和“完美世界”的幻想和执念。
“与真实世界互动”——世界向我们提出问题，我们努力解答问题，从而我们自身的发展就会在这一问一答中丰富起来。
作者提倡不妨把人生看做一个创造的过程，一个把我们心里钟爱的理念变成现实的过程，而不是解决问题的过程。世界在不停变化，我们的经验也在不停变化，改变不是变得简单，而是变得深刻且复杂。
在分享环节上，主分享人和其他书友纷纷发表自己的见解和感受：摆脱固有的思维方式，不断反省、学习并总结经验，以每一小步的点滴累计替代一蹴而就的跨越会更令你有成就感...放下偏执与自我，以积极的方式去看待问题，行动也就越发以正反馈的形式强化...当你明白有些事情会自然而然发生之后，内心是另一番坦然与开阔...
到自由交流环节有一位书友提出：“为什么潜意识如果不能成为我们的意识，将会改变人生走向？”围绕这个问题，有书友认为潜意识是一种直觉，也有书友认为潜意识是一种底层逻辑待我们去觉知，还有书友认为潜意识和你的原生家庭息息相关...不知道正在阅读的你是怎么看的呢？
最后，节选书中一段话送给你：
“人的情感就像一头大象，而理智就像一个骑象人，骑象人骑在大象背上，手里握着纤绳，好像在指挥大家，但是和大象相比，它的力量微不足道。人的理智想达成改变的目标，就需要了解情感这头大象的脾气和秉性。你可曾问过自己：“你对自己还好吗？你在想起自己的时候，是带着厌恶和憎恨，还是爱和同情呢？大象也许听不懂你说的道理，但他是能听懂爱的。只有爱，才会让他心甘情愿，为你上路。”
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文｜周周