不长胖的奶酪披萨
奶酪披萨
营养成分（1份）
膳食纤维(g)
7.23
脂肪(g)
54.49
净碳水化合物(g)
25.11
蛋白质(g)
61.14
👀食材清单📜
👀做法步骤👇
1
将马苏里拉奶酪切成细丝，打入鸡蛋，加入意大利调料，拌匀
2
上一步做好的混合物倒入比萨盘(
3
放入烤箱，设定 190℃，烤 15 分钟，制成饼皮。
4
菠菜洗净切段，蘑菇切片，洋葱切碎。
5
取出烤好的比萨饼皮，抹上西红柿酱，铺上菠菜、洋葱、蘑菇，再撒上现磨黑胡椒和帕玛森奶酪。
6
烤箱设定190℃，再烤10分钟。
爱吃披萨？
减肥期间怎么办？
没问题!在这里，做了一款不需要任何谷物粉的比萨饼皮，你也可以把这张饼皮当成平常的烤饼食用。佐料部分可以根据自己的喜好随意调整，加肉片、海鲜或各式蔬菜都可以。
快来做一做吧！
编辑：Double一芽|审核：美丽
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