低碳生酮食谱:夹心三文鱼
夹心三文鱼
营养成分(1份)
膳食纤维(g)
3
脂肪(g)
96
净碳水化合物(g)
3
蛋白质(g)
88

👀食材清单📜

👀做法步骤👇
1
三文鱼洗净,擦干,在中间切一个开口。
2
菠菜洗净,切6段,用热水烫过。
3
将菠菜塞入三文鱼的开口中。
4
在三文鱼表面撒盐,涂上酸奶,再撒上玫瑰花瓣。
5
烤箱设定200℃,放入处理好的三文鱼,烤30分钟。
6
时间到后取出,摆盘,淋上迷迭香风味橄榄油即可。
快来做一做吧!
编辑:Double一芽|审核:美丽
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