
在这炎炎的夏日,来一盅香糯爽滑的燕窝甜品,会让内心的燥热瞬间消逝的无影无踪,只剩下五脏六腑的甜。诱人的燕窝甜品将带给你一个美好的夏天。

燕窝椰汁黑糯米
【材料】:白燕窝1盏、黑糯米30克、椰浆、糖少许
【功效】:滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目
【制作方法】:
1、白燕窝浸2-3小时,隔水炖30分钟,炖至燕窝晶莹剔透。
2、黑糯米浸透(约2小时),入锅加适量水煲软,加糖浆搅匀。
3、把煮好的黑糯米放在碗里,倒入椰浆,再将炖好的燕窝放在黑糯米上面,就是一碗滑软香韧的甜品了。

【小贴士】:椰汁不仅有很好的清凉消暑、生津止渴的功效,而且有强心、利尿、驱虫、止呕止泻的功效。黑糯米,对慢性病患者、恢复期病人、孕妇、幼儿、身体虚弱者都有滋补作用。故而推荐病后康复者食用本品燕窝美食。

