主要用料：干燕窝10g、桂圆适量、红枣、冰糖、枸杞。
制作方法：
1、干燕窝用纯净水泡发2小时，挑毛、撕条状、反复清洗数次，沥干水备用。
2.把燕窝放入炖盅内，加纯净水，水量高过燕窝一指节即可。
3.加盖放入锅内，锅内水位至炖盅一半高，慢炖30分钟即可。捞出控干，盛于碗中备用。
4.剥好适量桂圆，和红枣一起慢火熬半小时，起锅前加入黄冰糖和枸杞
5.取炖好的燕窝混合桂圆红枣汤汁，一碗补气血又美颜的燕窝甜品，就做好了。
功效：
红枣桂圆燕窝甜汤补血养颜、强身、益肠胃、益气化痰，香味浓郁，口感甜美，能让人增进食欲，一般人群都可以食用。