孤鹰不褪羽，哪能得高飞，蛟龙不脱皮，何以上青天。
老鹰是世界上寿命最长的鸟类，它的年龄可达七十岁。
要活那么长的寿命，它在四十岁的时候必须做出艰难而重要的决定。
当老鹰活到四十岁的时候，它的爪子开始老化，无法有效地抓住猎物。
它的喙变得又长又弯，几乎碰到胸脯。
它的翅膀变得十分沉重，因为此时它的羽毛长得又浓又厚，使飞翔变得非常吃力。
它此时只有二种选择：等死或经过一个万分痛苦的更新过程。
150天漫长的蜕变……首先它必须尽全力飞到山顶。
我们必须把旧的思想，旧的习惯抛弃，才能使我们获得重生再次起飞。
只要我们愿意改变旧的思维和习惯，学习新的技能，就能发挥我们的潜能，创造崭新的未来。
我们需要的是：自我改变的勇气和再生的决心！
改变是痛苦的，但改变是必须的。当我们通过改变而获得重生后，我们就能去领略生命新的长度和高度。
是老鹰就应该翱翔在蓝天上……