【秋季】燕窝核桃美食

进入秋季，燥气过盛，与风相合，易形成风燥之邪。故秋季养生应选择滋阴润燥、滋补润肺、清热降火的饮食。下面小编就为各位奉上养生食谱一道——核桃粉燕窝。

功效：润肺止咳、补肾固精、润肠通便。