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【倾·内衣小课堂】臀部下垂是因为它失忆了?

【倾·内衣小课堂】臀部下垂是因为它失忆了? 倾国秀
2020-07-07
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导读:我们都知道人体是有记忆的。比如肌肉记忆、脂肪记忆等......而我们的臀部会下垂,除了地心引力和各种自然因素除了地心引力和各种自然因素的影响之外,还有一种原因,那就是:臀肌失忆。


(图片来源于网络)

我们都知道人体是有记忆的。比如肌肉记忆、脂肪记忆等......

而我们的臀部会下垂,除了地心引力和各种自然因素的影响之外,还有一种原因,那就是:臀肌失忆。那么,我们怎么知道自己有没有患上“臀肌失忆”呢?难道要温柔并深情的抚摸着自己的PP问它:“小可爱,你是不是忘记了什么?” NO!身为一个成熟、专业、正经的形体管理师,还是来点靠谱的科普吧! 

倾·内衣小课堂,与您一起学习。


(图片来源于网络)

根据可靠邮报报道:人坐下以后,臀部就会达到一个放松的状态,而长期坐着,臀肌就会忘了怎么复原,就算站起来或者是运动,也会依然保持放松的状态。久而久之,臀部就会变得扁平又松弛,非常影响美观。

以下3个小技巧可以知道自己臀部有没有下垂哦。

1、臀部外侧有凹陷

2、臀腿距不分明

3、臀部最标准的位置在身高的一半。用这个数据减去现在您臀部的最高处的数据,就得知自己的臀部是下垂了多少CM


例如:小豆身高160CM,臀部最标准的位置就是80CM

    但小豆现在的臀部最高处测量得出的数据是是75CM

    数据说明小豆的臀部是下垂了5CM


臀部下垂1CM,人就显矮3CM。要是下垂了5CM,这是要变成小短腿的节奏了嘛

想要拥有迷人的大长腿、蜜桃臀,你还可以为你的小PP做这些↓


1. 坐凳子的时候一定要保持正确的坐姿,尽量不要翘二郎腿,葛优躺虽然舒服,但是躺着躺着,臀部就没有啦!

(图片来源于网络)


2. 适当的运动能够使肌肉保持原有的弹性,深蹲或者是臀桥都是很好的提臀运动哦,可以很好的帮助我们改善肌肉力量,改善臀部扁平松软。

(图片来源于网络)


3. 如果没有时间运动,下了班之后也可以适当的走走路,但是需要注意走路的姿势,一定要臀部发力带动腿部,千万不要用小腿拖着大腿和上半身前进,长期不正确的走路姿势会使身体的其他部位代偿发力,导致小腿变粗、八字腿、O型腿、臀部下垂,那就得不偿失了哦!

(图片来源于网络)



除了针对性的运动和不良的生活习惯需要改善之外,高热量、高甜度、重口味的食物也要尽量少吃,只想舒适不想运动的懒人也可以搭配提臀神器来帮助臀部收紧脂肪,防止下垂哦。

这一款意大利进口的咖啡因面料能抑制脂肪生长,不担心又长胖长肉的同时,提臀效果简直不要太好。对了,忘记告诉你它的名字:提臀皇后!!有没有瞬间感觉到你的臀部恢复记忆有望了。


没错,提臀皇后非常适合长期久坐又没有时间运动的上班族,也非常适合天天在家享受葛优躺 上海瘫的家庭主妇小姐姐。 面料中含有的咖啡因成分可以帮助我们分解体内的糖份,达到脂肪无法合成的效果。人体工程学设计更是能够针对性的锁住脂肪,达到贴身而不紧身的体验感。

穿着一整天都不会有任何不适,轻轻松松的抵挡岁月这把杀猪刀。


你说你不知道自己适合什么码数?千万不要盲目瞎猜!一定要找到专业的形体管理师经过专业的贴身测量再针对性的挑选,码数合适了,上身舒服了,才是坚持的关键。


    来,悄悄告诉我,你臀部失忆了吗?


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