所谓“第一眼美女or帅哥”除了看脸以外，形体也是非常重要的因素。
人体美包括两个方面
一是外在的形体美
二是内在的气质美
形体，指人身体的形态
由体格、体型、姿态
三个方面构成
形体美
是一种综合的整体美
人体外表形状、轮廓的美
人体在各种活动中表现出来的体态美
是健康体格
完美体型
优美姿态融会而成
展现出来的和谐的美
气质是一种光环
哪怕样貌平平无奇
哪怕身材并不纤细
哪怕岁月刻下年老的痕迹
气质都会为你带来一系列外貌加分～
生活中我们处处可见
无论是商界大亨还是明星名人
给我们最感同身受的一点就是
他们有自己与众不同的气场。
气场来自言谈举止、思维阅历
是再直观不过的精气神
它反映着我们在每时每刻不分场合的气质面貌
给别人的潜意识印象甚至家庭修养的反映
下面我们看一组明星照片看一下形体对一个人的气质、气场影响有多大。
（左边陈乔恩就蛮喜欢含胸的，但缩着肩膀显得整个人很不自信。再对比一下旁边的宋慧乔，她肩膀完全打开、脖子也很直，虽然个子小但气场反而更强。）
身材管理是
性价比最高、回报最直观的
自我升值方式。
追求美而不误解美、亵渎美
从生活中领悟美的真谛
把美的外貌和美的气质
美的德行与美的语言结合起来
展现人格、气质、外表
一个完整的美好形象
