进伏了，气温节节升高。走路5分钟，流汗两小时！一大早就收到了气象预报的温馨提示。要我注意防范高温。
感觉到热没
现在天气预报是越来越准了。好比昨天，人都快热化了。家里的花啊草啊都快热挂了。快到天黑的时候，老婆喊我去浇花。一人一个花洒要我去打水，我拿着手机实在不愿意去。看到手机显示在未来30分钟武汉赤壁局部地区有10级大风伴有暴雨，预计雨量40-50毫米以上降雨。我大喊：快回来，天气预报说马上下暴雨。话音未落，电闪雷鸣，暴雨狂泻。老婆大惊，天气预报这么准？其实我只是懒，不想去浇花。感谢天气预报的及时推送！
本以为昨天下了那么大的雨今天会凉快点。没想到早上天气预报准时推送今天高温继续。感觉自从前两天进伏以来，天气一天比一天热，想起来俞静的那首呼吸里的歌词“无法呼吸 呼吸空气 因为空气都被你占据 ”——感觉每呼吸一口都是热浪！！
地处高温深红地带，我热我骄傲！
以前我一直以为地球最热的是非洲，因为我在电视上看到的都是大面积的黄沙和绿洲，通过镜头我能看到蒸蒸的热浪。但这几天看到很多关于非洲兄弟在中国被晒伤和晒中暑后我惊到了！
不要以为你能自带防晒效果
夏天出来玩，注意防暑啊。
突然感觉有点迷茫，按照我以前所学有限知识的惯性思维。非洲应该是最热的，北欧应该是最凉快的。但是非洲友人都能被晒伤，百思不得其解啊，难道他们那比我们这还凉快？
进入夏天后，天气炎热，防暑避暑还是要加强啊。衣食住行都要注意，穿透气性好的衣服，多吃清淡食物和西瓜等水果，空调房虽好，但要注意多通风，不能在封闭环境下待的时间过长，出门尽量选在阴凉处行走，做好防晒措施。
下面，我来教大家做一款夏天必备的冰镇饮料:
1：准备柠檬一个、蜂蜜三勺、知青青砖茶15克。
2：将青砖茶放入滤袋过水洗净后放入1.5升左右水壶里烧开。开后转小火5分钟。
3：倒出茶水放置冷却，冷却后将蜂蜜加入调匀，柠檬切片。按自己口味适量放入。最后放入冰箱冷藏。
等冷后喝，清爽解暑。口感醇香！
好吧，被你们发现了，我就是有打广告的嫌疑，哈哈哈！
天气酷热，在日常生活中保持良好的心情其实也是自我调节温度的方法，心静自然凉嘛。那下面出个题目：你觉得你现在已经热到下方图片的那种程度了！
我先选个，我属于自然级别！。。。。。