健康功效:
排骨:补肾、益气、润燥
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
干香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料:排骨:500克 枸杞:20粒 干香菇:3-4朵 姜:一块 白醋:几滴 海带:适量 红枣:3-5个 葱:一段 盐:适量


菜谱小贴士:
1.在焯烫海带的锅中放入几滴白醋可有效去除海带的粘液
2.可以用脊骨代替排骨来做此汤。
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