冬天减肥真的太难了!!!
火锅串串糖炒栗子烤地瓜热奶茶...... 冬天食物的热量真的难以想象,不说减肥了,不长肉就是成功人士了!
但是话说回来,该吃还是要吃,冬天还是保暖为主,毕竟营养跟不上就适得其反了,所以代餐适当安排起来吧!!

燕麦藜麦味*2 、草莓蔓越莓味*2、苹果红石榴味*1 、黄桃白桃味*1

除非不需要,只要姐妹们下单,我敢保证一定是近几年全网再也不会有的低价!!!
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说起桂格,大家就能想到它家的麦片,它的燕麦片也是长期占据着我的餐桌,我都会用桂格的麦片加牛奶或者酸奶和水果做早餐,还有燕麦谷物能量棒也特棒,小零食健康又美味!!!
这次又发现了桂格的小Q瓶代餐奶昔,很好喝,和冲的代餐粉味道不一样,瓶装的也很便携!杨紫带盐~~ 符合中国营养协会代餐标准,大品牌,放心!


桂格小Q瓶代餐奶昔,饱腹感可以持续六个小时,这个对于消化很快,又管不住嘴的我来说太适合不过了,很抗饿!
Quaker代餐不添加蔗糖/植脂末/色素/防腐剂,非常安全,而且还有进口的膳食纤维以及优质乳清蛋白,所以也不用担心减重导致营养不良!!
它的升糖指数比苹果还低,一瓶只有200大卡,属于真正小的低GI食物,还获得了Q慢碳专利哦!
添加了好多种水果,每一瓶都有满满的水果粒,低热量还好喝的小Q瓶,怎么能不爱呢!
放在包里也很方便携带,在办公室饿了就来一瓶,满足味蕾又不长胖,太幸福啦!!!再也不怕因为减肥挨饿啦!!!
它有四种口味,燕麦藜麦味、草莓蔓越莓味、苹果红石榴味、黄桃白桃味,每一种都很好喝!我特别喜欢燕麦藜麦味的,淡淡的麦香带着一点甜甜的味道,还有苹果红石榴味的,我也超喜欢!
你们一定要试试,每天早上一瓶奶昔加上一个水煮蛋,有时候我也会直接用它当做正餐,在减肥保持体型的姐妹可以GET起来了!!!
我最近在家改造了迷你健身房,配合桂格小Q瓶,看看能不能瘦几斤,也在减肥的姐妹,我们相互监督吧!!!
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