战争，历史，屈辱，是一提起波兰首先想到的词，有人形容波兰为“浴火重生之地”
波兰人的性格坚韧不拔却也天性向往自由，而今天的波兰，值得每一位旅行者漫步这处与欧洲风格迥异的波兰风情。
华沙是波兰的首都，马佐夫舍省的省会，波兰的政治、经济、文化中心、第一大城市。位于维斯瓦河两岸，波兰的中部。华沙被誉为“绿色首都”，世界上绿化最好的城市。拥有大小公园65处，条条大街绿茵葱葱，绿草坪和小花坛星罗棋布，整个城市掩映在绿荫花海之中。
华沙波兰语为Warszawa，相传由一对恋人的名字华尔西(Wars)和沙娃(Zawa)组成。华沙始终保持着老城和新城的布局。各种历史纪念物、名胜古迹大都集中在老城区，特别是宏伟的宫殿、巨大的教堂，各式各样的箭楼、城堡等，每年吸引着大批来自境外的游客。
科帕内是波兰最南部城市，属新松奇省，位于塔特拉山（Tatra Mountains）海拔七百五十米的高原上，在克拉科夫南85公里，塔特拉山北坡的河谷中，是波兰最高的山城。
扎科帕内是通向喀尔巴阡山区的铁路终点站，也是全国最大的冬季体育运动和登山活动中心。周围林木葱郁，多温泉。有列宁博物馆（1913-1915年列宁曾在此居住）、纪念碑等多种文物，是旅游胜地。
弗罗茨瓦夫在其城市发展史上的大部分时期内，一直是一个以多民族、多元文化为特色的城市。在第二次世界大战以后的领土调整和民族大迁徙中，该市是德国在战后失去的最大城市，原有的德国居民被迫西迁，同时迁来波兰东部割让给苏联领土上的大批波兰人。这样，弗罗茨瓦夫在人口构成上基本上成为一个纯粹的波兰城市，但由于保留下来的以及战后重建的大量普鲁士、奥地利乃至波希米亚风格的建筑，该市在波兰境内仍是一个颇为独特的城市。在此你可以感受波兰人恬淡的生活方式，缓慢的生活节奏，以及轻松的生活气氛。
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