波斯尼亚和黑塞哥维那（英语：Bosnia and Herzegovina），简称波黑。“波斯尼亚”得名于“波斯尼亚河”，塞尔维亚语意为“寒冷”或“清澈”；黑塞哥维那”源自古高地德语，意为“公爵”。波黑是巴尔干半岛的一个国家，位于原南斯拉夫中部，东邻塞尔维亚，东南部与黑山共和国接壤，西部及北部紧邻克罗地亚。国土总面积51129平方公里。官方语言为波什尼亚语、塞尔维亚语和克罗地亚语。
波黑首都萨拉热窝
波斯尼亚和黑塞哥维那本身仅为历史学上两个地理区域名称，截止至2014年该国仍然没有直接使用这两个地理区域名称所代表的政治实体存在，仅有使用种族名称波斯尼亚人跟克罗地亚人（波黑联邦）及塞尔维亚人（波黑塞族共和国）所代表的政治实体存在而已。东北部的布尔奇科特区，名义上为波黑联邦和塞族共和国共同所有。该区域为波黑重要的商业城市和交通中心。
萨拉热窝的老城步行街
波黑联邦下设10个州：乌纳－萨纳州、波萨维纳州、图兹拉－波德里涅州、泽尼察－多博伊州、波斯那－波德里涅州、中波斯尼亚州、黑塞哥维那－涅雷特瓦州、西黑塞哥维那州、萨拉热窝州、西波斯尼亚州。波黑联邦首府为萨拉热窝。
塞族共和国下设7个区：巴尼亚卢卡区、多博伊区、别利那区、弗拉塞尼察区、索科拉茨区、斯尔比涅区和特雷比涅区。塞族共和国法定首府为萨拉热窝，实际首府为巴尼亚卢卡。
莫斯塔尔古城
波黑地区人口总数为381万416人（2015年），其中波黑联邦占62.5%，塞尔维亚族共和国占37.5%。其中波黑联邦居民以信奉伊斯兰教的波什尼亚克族为主，波黑东南部地区居民是以信奉天主教的克罗地亚族为主，塞族共和国则以信奉东正教的塞尔维亚族为主。三族有着各自的传统服装和饮食习惯，其中波什尼亚克族受伊斯兰风俗习惯影响较大、塞族和克族则与邻国塞尔维亚和克罗地亚大致相同。在波黑参观清真寺、教堂等宗教场所时，要注意不要着装太暴露，特别是在清真寺女性游客需要戴纱巾等。
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