我们总觉得痘痘是经常长痘痘人的事，像自己从不长痘当然不用在意痘痘了。其实我们要明白，痘痘是隐形存在的，如果长期生活作息不规律，生活中的许多坏习惯不改掉，从不长痘痘的人也会被痘痘缠到无法脱身。到底如何摆脱它呢？首先从了解痘痘的常见形态开始！
痘痘的常见形态
▎粉刺：会有“白头” 出现，一般很浅层，基本上不会红肿，按下去也不痛 。粉刺的成因是毛孔堵塞，日常加强清洁，然后用祛痘产品处理一下就会很快好。
▎痘痘：相比于粉刺，痘痘基本上都是有红肿的，按下去会有比较明显的痛感，有时候会有白头，有时候没有。红肿一般说明皮肤处于发炎状态，要谨慎处理。
▎闭口：没有变红也没有白头，有一片不平整颗粒状的东西。长闭口一般是因为用了过于滋养的保养品，无法吸收，或是卸妆油乳化不充分，卸妆没有卸干净。
长痘的原因有哪些？
1、长痘是身体的警告：加班熬夜、晚睡早起、乱吃食物都会导致身体内分泌紊乱，这时候痘痘就容易出现了。这种情况下长痘痘首先要养成良好的生活习惯。补充睡眠、多吃清淡食物、多喝水，身体过一段时间就会自己调节过来了。
2、皮肤清洁不到位：清洁不到位包括清洁不够和清洁过度。对于痘痘严重的人来说，皮肤是很敏感的，过度的清洁会让皮肤自身的防护功能下降，反而会更容易长痘。
3、角质层太厚：一般背部长痘会是因为这个，角质层太厚导致油脂无法排出毛孔堵塞，护肤品也无法渗透进皮肤。 这样的痘痘肌多伴随敏感，尽量少使用磨砂产品，会刺激皮肤。
4、使用了错误的产品：对于痘皮来说，关键是杀菌、消炎、修护，要好吸收和不厚重，如果一个产品让你感觉糊你一脸不透气，就与它相忘于江湖比较好。
5、细菌滋生：经常用不干净的手摸脸，枕头被单不经常清洗更换，毛巾常年潮湿滋生细菌，这些都是长痘的原因哦！要想不长痘，偷懒是不行的，还要时刻注意个人卫生~
了解了痘痘的形态和形成原因
我们就要对症下药啦！
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让我们一起来为痘痘肌画上休止符吧！
