梨溪口乡民政社工站｜“湘当有爱·四季同行”之“守护每一步 让爱无跌倒”老年人防跌倒知识宣传活动

2024 年 10 月 11 日，为增强老年人的安全意识，预防跌倒事故的发生，梨溪口乡民政社工站精心组织了一场以 “守护每一步 让爱无跌倒” 为主题的老年人防跌倒知识宣传活动。此次知识讲座旨在提高老年人对跌倒风险的认识，增强他们的自我保护能力。

活动现场，社工通过生动的案例和形象的图片，向老人们详细讲解了跌倒的常见原因，包括身体机能衰退、环境因素、药物副作用等。同时，还介绍了预防跌倒的有效方法，如保持适度的运动、改善居住环境、正确使用辅助器具等。在讲解过程中，老人们认真聆听，不时提出自己的疑问和困惑。社工和志愿者们都耐心地一一解答，并现场示范了一些简单的防跌倒动作和平衡训练方法，老人们纷纷跟着学习起来。

此外，讲座还设置了互动环节，通过问答的形式，加深了老人们对防跌倒知识的理解和记忆。活动最后，工作人员为老人们发放了防跌倒宣传手册和小礼品，提醒他们将所学知识运用到日常生活中。

此次活动不仅为老年人带来了实用的防跌倒知识，也进一步增强了他们的自我保护意识。老人们纷纷表示，通过这次讲座，他们学到了很多以前不知道的知识，以后会更加注意自身安全，避免跌倒事故的发生。