"老人安全记心上，防跌防骗共护航"
中老年人安全教育小组
为提升辖区中老年人安全防范意识与自我保护能力，筑牢晚年生活“安全屏障”，2025年12月，牛牯坪乡民政社工站组织开展了中老年人安全教育小组活动，共计开展6次服务，8名中老年居民参与，共计服务48人次，通过系统化、专业化的小组服务，有效填补农村中老年人安全知识盲区。
第一节：初见欢歌！小组破冰建信任
小组刚起步，社工就用“姓名接龙+安全小问答”的破冰游戏拉近距离！老人们积极参与，现场笑声不断，陌生感瞬间消散。随后，社工详细介绍了本次小组的核心内容——防跌倒、防诈骗，以及每节课的安排。更重要的是，社工引导大家分享自己生活中遇到的安全小烦恼，还一起制定了“小组约定”（比如准时参与、积极发言），为后续的愉快相处打下了好基础。
第二节：防跌先知！揪出身边安全隐患
结合前期调研的老人需求，第二节我们重点聊“防跌倒”！社工结合农村生活场景——不管是居家的院坝、台阶，还是田间的田埂、坡地，都用图片和实物演示，手把手教大家识别安全隐患：“院坝下雨后要及时扫干，台阶最好装个扶手”“田埂走路要放慢脚步，别踩松软的土坡”。随后，社工组织大家分组讨论“自家环境里的安全问题”，老人们纷纷发言，分享自家的情况，还互相出主意。
第三节：防跌实操！学会正确防护动作
知道了隐患在哪，更要学会怎么保护自己！第三节社工聚焦日常易跌倒动作，进行一对一实操指导。“起床时别着急，先在床边坐30秒，搓搓手、活动下腿脚再站起来”“弯腰捡东西用蹲姿，膝盖弯曲、腰背挺直，避免头晕摔倒”，社工边演示边讲解关键要点，还让老人们逐个练习，及时纠正不规范动作。有阿姨练习后说：“原来我之前起身太快了，难怪偶尔头晕，现在这样做确实稳多了！”
第四节：反诈课堂！拆解农村常见骗局
防跌倒之外，反诈也是老人的重点需求！第四节社工用“真实案例+情景模拟”的方式，拆解农村高发骗局：保健品虚假推销、冒充亲属借钱、假冒工作人员发“惠农补贴”等。“骗子常说‘这药能治百病，买了还能返钱’，全是谎话！”“遇到说‘你孩子出事要打钱’的，先挂电话给孩子核实，千万别急着转账”。社工还带领大家熟记“不听、不信、不转账”的反诈口诀，提醒大家遇到可疑情况，及时找子女、村委会或社工站帮忙。
"老人安全记心上，防跌防骗共护航"
中老年人安全教育小组
为提升辖区中老年人安全防范意识与自我保护能力，筑牢晚年生活“安全屏障”，2025年12月，牛牯坪乡民政社工站组织开展了中老年人安全教育小组活动，共计开展6次服务，8名中老年居民参与，共计服务48人次，通过系统化、专业化的小组服务，有效填补农村中老年人安全知识盲区。
第一节：初见欢歌！小组破冰建信任
小组刚起步，社工就用“姓名接龙+安全小问答”的破冰游戏拉近距离！老人们积极参与，现场笑声不断，陌生感瞬间消散。随后，社工详细介绍了本次小组的核心内容——防跌倒、防诈骗，以及每节课的安排。更重要的是，社工引导大家分享自己生活中遇到的安全小烦恼，还一起制定了“小组约定”（比如准时参与、积极发言），为后续的愉快相处打下了好基础。
第二节：防跌先知！揪出身边安全隐患
结合前期调研的老人需求，第二节我们重点聊“防跌倒”！社工结合农村生活场景——不管是居家的院坝、台阶，还是田间的田埂、坡地，都用图片和实物演示，手把手教大家识别安全隐患：“院坝下雨后要及时扫干，台阶最好装个扶手”“田埂走路要放慢脚步，别踩松软的土坡”。随后，社工组织大家分组讨论“自家环境里的安全问题”，老人们纷纷发言，分享自家的情况，还互相出主意。
第三节：防跌实操！学会正确防护动作
知道了隐患在哪，更要学会怎么保护自己！第三节社工聚焦日常易跌倒动作，进行一对一实操指导。“起床时别着急，先在床边坐30秒，搓搓手、活动下腿脚再站起来”“弯腰捡东西用蹲姿，膝盖弯曲、腰背挺直，避免头晕摔倒”，社工边演示边讲解关键要点，还让老人们逐个练习，及时纠正不规范动作。有阿姨练习后说：“原来我之前起身太快了，难怪偶尔头晕，现在这样做确实稳多了！”
第四节：反诈课堂！拆解农村常见骗局
防跌倒之外，反诈也是老人的重点需求！第四节社工用“真实案例+情景模拟”的方式，拆解农村高发骗局：保健品虚假推销、冒充亲属借钱、假冒工作人员发“惠农补贴”等。“骗子常说‘这药能治百病，买了还能返钱’，全是谎话！”“遇到说‘你孩子出事要打钱’的，先挂电话给孩子核实，千万别急着转账”。社工还带领大家熟记“不听、不信、不转账”的反诈口诀，提醒大家遇到可疑情况，及时找子女、村委会或社工站帮忙。
第五节：经验互享！筑牢安全防护网
这一节是“安全经验交流会”！社工引导老人们分享参与小组的收获，还有自己的安全小妙招。有大爷说：“我回家就把院坝的青苔清干净了。”“上次有人上门推销保健品，我直接说‘我要跟孩子商量’，他立马就走了”。大家互相学习、补充，针对“陌生人电话要不要接”“收到陌生短信链接点不点”等问题展开讨论，社工逐一解答疑问，让安全知识更扎实。
第六节：温情收官！安全守护不落幕
6节小组转眼到了最后一节，社工带领大家回顾所有核心知识，还组织了“安全知识小问答”，老人们答题又快又准，收获满满！随后，大家分享参与感受，纷纷表示：“这几次课学的都是实用知识，太有用了”“感谢社工们的耐心讲解，感受到了实实在在的关怀”。
最后，社工为每位组员送上小礼品，鼓励大家把学到的安全知识分享给家人朋友。虽然小组结束了，但安全守护永远在线。
图/文：杨航
编 辑 ：戚扬
监 制 ：赵娜
第五节：经验互享！筑牢安全防护网
这一节是“安全经验交流会”！社工引导老人们分享参与小组的收获，还有自己的安全小妙招。有大爷说：“我回家就把院坝的青苔清干净了。”“上次有人上门推销保健品，我直接说‘我要跟孩子商量’，他立马就走了”。大家互相学习、补充，针对“陌生人电话要不要接”“收到陌生短信链接点不点”等问题展开讨论，社工逐一解答疑问，让安全知识更扎实。
第六节：温情收官！安全守护不落幕
6节小组转眼到了最后一节，社工带领大家回顾所有核心知识，还组织了“安全知识小问答”，老人们答题又快又准，收获满满！随后，大家分享参与感受，纷纷表示：“这几次课学的都是实用知识，太有用了”“感谢社工们的耐心讲解，感受到了实实在在的关怀”。
最后，社工为每位组员送上小礼品，鼓励大家把学到的安全知识分享给家人朋友。虽然小组结束了，但安全守护永远在线。
图/文：杨航
编 辑 ：戚扬
监 制 ：赵娜
