水宽乡民政社工站 ▏“关注老人防跌倒，安全守护每一秒”中老年人防跌倒主题活动

2025年11月24日，在水宽乡人民政府指导支持下，水宽乡民政社工站借助赶集日人流量大、覆盖广的优势，开展“关注老人防跌倒，安全守护每一秒”中老年人防跌倒主题宣传活动，将实用的防跌倒知识送到群众身边，为辖区老年人的晚年生活保驾护航。

活动现场，社工通过设立宣传展台、发放宣传手册、现场答疑、案例讲解等形式，向过往老年人及家属普及防跌倒相关知识。根据国家卫健委最新数据，我国65岁以上的老年人有34.7%每年经历跌倒，80岁以上这一比例竟超过80%。跌倒不仅可能导致骨折、脑部损伤等严重后果，还会因恐惧再次跌倒而影响老年人的生活质量。社工用通俗易懂的方言为老年人解读跌倒的高危因素，包括身体虚弱、平衡能力差、服药副作用及居家环境不安全等，并提供居家科学预防跌倒的措施，如定期进行肌肉与力量训练，清理居住环境中可能导致绊倒的物品，安装扶手等。

在居家防护与个人防护环节，社工结合农村生活场景，重点演示了家居布置的防跌技巧，同时提醒老人们要穿防滑鞋、避免衣物绊脚，起身转身遵循“慢”原则。针对“跌倒后怎么办”这一关键问题，社工现场示范了意识判断、紧急呼救、止血处理、骨折应急防护等自救互救步骤，强调疑似骨折时切勿随意搬动，避免二次伤害。此外，社工还带领大家一起熟记“地面要干爽，灯光亮堂堂，扶手装妥当，穿鞋选防滑，起身慢当当”的居家安全五言口诀，让防跌知识更易记、更实用。

此次活动累计发放宣传资料80余份，解答群众咨询20余人次，不仅助力老年人掌握了科学的防跌倒方法，也增强了家属的照护意识，获得了现场群众的一致赞誉。

下一步，水宽乡将持续聚焦老年人的安全需求，以民政社工站为依托，通过常态化开展健康讲座、入户指导等活动，把更多贴近老年人生活的安全知识和暖心服务送到家门口，不断提升老年人的幸福感和安全感，为构建平安和谐乡村筑牢民生根基。