一日一茶，与茶相伴
日子都泡在茶里过，是每位爱茶之人最喜欢的生活状态。
喝茶需要功夫和经验。茶不像其他饮料，揭开瓶盖立马可得。反之，喝茶的过程就像一个仪式，必须慢下来，慢慢泡、细细品，心急，喝不得热茶。
花时间喝茶，并不是在浪费时间，而是在形成一种有茶的生活方式。有茶相伴，也是在享受生活。
就如张爱玲所说：岁月静好，现世安稳，静享时光，内心丰盈。喝什么茶不重要，在什么样的环境也不重要，重要的是自己喜欢，茶能让生活变得更加有滋有味。
茶，能为我们带来肉体及精神的受益。
茶是天然饮料、健康饮品，茶水中含有多种人体所需的营养物质。茶叶中含有醇类、醛类、酯类、酚类等为有机化合物，均有杀菌作用；茶多酚是水溶性物质，被称为天然的紫外线过滤器，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，缓解春天因天气干燥带来的面部皮肤不适。此外，长时间面对手机电脑屏幕会对人的眼睛产生损伤，茶叶中所含的维生素和胡萝卜素对视力有一定的保护作用。
每日从纷繁中抽身，置于闲暇，与一盏清茶相对而坐。嗅着淡雅的清香，看着渐渐舒缓的叶片，揣摩着她深藏在内心的嫩绿,用舌尖去感知茶汤的温度和那温度溶着的一份暖意，由着那份暖丝滑入喉，渐渐的流入内心。
这就是自己想要的生活，有茶的日子！
