大家好,今天我们来聊一道几乎人人都爱吃的家常菜——西红柿炒蛋!这道菜酸甜可口,营养丰富,关键是做法超级简单,就算是厨房小白也能轻松上手。接下来,我会详细讲解每一步,保证你一次成功!
食材准备
NO.1
西红柿 2个
鸡蛋 3个
盐 适量
糖 1小勺(可选)
葱花 少许(可选)
食用油 适量
葱花增香用
NO.2
详细步骤
1️⃣ 处理食材
西红柿:洗净后切成小块。如果喜欢口感更细腻,可以先用热水烫一下西红柿,剥掉外皮再切块。
鸡蛋:打入碗中,加入少许盐,用筷子搅拌均匀。如果喜欢更嫩滑的口感,可以加一点料酒或清水。
2️⃣ 炒鸡蛋
热锅凉油,倒入适量食用油,油热后倒入鸡蛋液。
用中火快速翻炒,等鸡蛋凝固后立刻盛出备用。注意不要炒得太老,嫩滑的鸡蛋口感更好哦!
3️⃣ 炒西红柿
同一锅中再加少许油,放入切好的西红柿块。
加入一小勺糖(可以中和西红柿的酸味,让口感更柔和),翻炒至西红柿出汁。如果喜欢汤汁多一点,可以加一点点水。
4️⃣ 合体翻炒
倒入炒好的鸡蛋,与西红柿一起翻炒均匀。
根据个人口味加盐调味,喜欢葱花的可以撒一点提香。
作品展示
小贴士
NO.3
1.鸡蛋嫩滑的秘诀:炒鸡蛋时火不要太大,快速翻炒,凝固后立刻盛出。
2.西红柿去皮:用热水烫一下西红柿,外皮更容易剥掉,口感更细腻。
3.酸甜口感:加一点糖可以中和西红柿的酸味,让味道更平衡。
杭电管理青协
文案 | 余豫龙
排版 | 余豫龙
审核 | 王乔

