子宫，是孕育生命的摇篮，也是女性保持青春和魅力的守护神。女性朋友要学会保护自己的子宫，给未来的宝宝塑造一个良好的孕育环境，而不是轻易地用人流去伤害它。
人流（即人工流产）是“人工终止妊娠”简称，是指因意外妊娠、疾病等原因而采取方法终止妊娠，分为早期人工流产和中期妊娠引产。凡在妊娠3个月内采用人工或药物方法终止妊娠称为早期人工流产，可分为手术流产和药物流产两种方法。手术流产又分为负压吸引术和钳刮术。我们平时讲的人流和药流都属于早期人工流产。
虽然随着现代医学的发展，人工流产手术采取了麻醉状态下操作，对于疑难、高危的病例也有了先进和相对安全的应对方法，但是仍然会对女性的身体造成一定伤害，影响正常工作、生活，甚至对心理健康带来不良影响。
人流的危害
1.引起子宫内膜炎、输卵管炎、从而导致输卵管狭窄，造成输卵管妊娠（宫外孕中最多见的一种），发现不及时可引起输卵管破裂、腹腔内大出血，严重时可危及生命。严重的输卵管炎可导致输卵管堵塞导致不孕。
2.引起宫颈粘连，导致周期性下腹疼痛或宫腔积血。
3.导致宫腔粘连，造成月经量减少，或术后闭经。
4.重复流产增加流产风险及并发症，直接损害女性生殖健康。反复流产手术使子宫内膜创伤太多，以后的妊娠分娩容易发生胎盘粘连，植入性胎盘等严重并发症。
“无痛人流”仅仅是减少了手术时的痛苦，并不能避免流产产生的不良后果。当然，没有人会故意伤害自己，如果不得以必须人流的话，要怎样护理子宫呢？
1.注意休息，加强营养
流后应卧床休息2-3天，后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
2.保持外阴清洁卫生，禁止同房
人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后一个月内不洗盆浴，不同房。以免感染。
3.观察出血情况
人工流产后需观察腹痛及阴道流血情况，如有发热、阴道分泌物异味、腹痛进行性加重、阴道流血超过2周未净、阴道流血多于日常月经最大量等情况，需及时来到医院复诊。
4.注意避孕，避免重复流产
人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施。人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。