女性的排卵日一般是在下一次来月经前的14天，这一天的前5天和后4天加起来为女性的排卵期，这段时间是女性的易受孕期。
女性排卵期间，雌激素分泌水平暴增，因此对于性需求会比平时强烈一些。由于激素的改变还可能伴随乳房胀痛等症状，这些都是正常的。
此外，有的女性在排卵期可能出现食欲下降、抵抗力降低或者轻微的腰痛、下腹胀痛的情况，一般持续2-3天可以得到缓解。
首先，要真正算准排卵期时间是很困难的事情。即使是经期非常准的女性，有时候也会因为气候、饮食、情绪等因素导致月经周期发生波动出现延迟，或者发生额外排卵的情况，这些也并不是不可能，所以 单纯依靠排卵期备孕或者依靠安全期来避孕是不合理的。
经期同房也能怀孕的情况虽然概率很小，但是并不是不可能；因为男性的精子在进入女性的体内可以生存三到四天，有的女性月经不调，可能在月经即将结束的时候就又排卵了，又或者是非经期阴道出血误以为月经，实际上已经排卵了，这样之后怀孕的情况也是有的。
不过，女性朋友无论什么时候都要爱惜自己的身体，在月经期以及阴道出血或者有炎症的时候，都不要发生性关系。
备孕的女性在备孕期间注意补充的叶酸和营养，在身体健康的前提下，不需要刻意计算排卵期，这样反而会增加心理负担，影响成功率。