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女人打喷嚏时“漏尿”是怎么回事?

女人打喷嚏时“漏尿”是怎么回事? 德耀生物
2020-07-23
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导读:我有一朋友,是个爱美的女人,衣着得体,举止优雅,特别关注自己的形象。但在分娩半年后,她很难为情地说她现在漏尿
我有一朋友,是个爱美的女人,衣着得体,举止优雅,特别关注自己的形象。

但在分娩半年后,她很难为情地说她现在漏尿,已经严重影响生活了。

“现在越来越严重,稍微咳嗽一下必须赶紧去洗手间,生怕被人发现。咳嗽、打喷嚏、大笑、提重物,只要腹部用力,内裤可能会湿一大片,要经常更换卫生护垫。”


她说,这种状况让自己尴尬又沮丧,不过在怀孕时就有过尿频和漏尿,当时以为是正常的妊娠反应,生完宝宝后会自愈。

但事实上,生下女儿到现在已经半年,情况并没有改善,还经常会漏尿。

她怀疑自己身体器官开始老化不再年轻,甚至由此产生了自卑心理。

其实,这是典型的尿失禁。



为什么会漏尿?


1.

人体器官的衰老


衰老是每个人都必须要面对的一件事情,特别是女人一旦过了30岁身体状况会成下降的趋势。


到了40岁以后,身体的器官就会明显的衰退,那么这些器官的功能也会因器官的老化而逐渐下降,不听使唤,女性经常漏尿也可能是这种原因造成的。




2.

怀孕导致的盆腔恢复不良


女性在生产的时候,由于子宫收缩会促使骨盆扩张,从而使得骨盆扩张到一定的程度后,使得胎儿能正常分娩出来。

但是一般女性在生产完以后,大概需要三个月或者半年左右的时间恢复。

3.

女性体内雌激素的分泌减少


雌激素是女性身体内不可缺少的一种元素,它不仅可以维持体内的内分泌,还是人体的润滑剂,它可以让女性的皮肤变得更加水润有光泽。


如果体内雌激素的分泌量减少的话,就会使得体内细胞过早衰竭,从而也会影响到其他器官的老化,因此这也是女性容易漏尿的一种原因。




尿失禁,该怎么办?

1、在家自行锻炼

对于症状较轻的患者,可以在家通过锻炼盆底肌的方式,减轻尿失禁的现象。


2、日常进行生殖系统保养

中国女性产后的盆底松弛现象非常普遍,除了尿失禁之外,真正影响生活质量的后遗症可能要在几十年后才反映出来。产后42天是盆底修复的最佳时机,多注意日常生殖系统保养,跟尿失禁say byebye~


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