月经提前,一般女性都不会引起重视,觉得这个是个非常小的问题。
但是怎样才算月经提前?月经提前背后又存在哪些健康问题呢?
月经提前是怎么定义的?
正常女性的月经周期为28天左右,如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经先期”,亦称“月经提前”或“经早”。
如仅是超前3~5天,且无其他明显症状,属正常范围。偶尔超前一次,也不算经期提前。

哪些因素会引起月经提前?
情绪变化
长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致卵巢分泌激素出现异常,引发月经失调,其中月经提前就是最明显的表现之一。
嗜好烟酒
香烟中的某些成分和酒精均可干扰与月经有关的生理过程,导致月经提前、延后、痛经等。据调查显示,每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,月经不调者是不吸烟喝酒妇女的三倍。故妇女应不吸烟,少饮酒。

妇科肿瘤
子宫肌瘤或者卵巢囊肿,最初、最常见的表现就是经期提前,很多人都不当回事,不管不问。可是如果不引起重视,病情可能会进一步恶化,导致大出血及贫血的出现。
佩戴节育环
女性上节育环后,会导致月经提前的症状出现。如果子宫中放置过节育器或其他避孕器,可能会对子宫内膜造成刺激,甚至引发子宫内膜炎症,从而造成月经出现异常。

药物的影响
一般激素类的药物对女性的内分泌都有影响,会导致内分泌紊乱。如避孕药或治疗精神疾病的药物等,会影响女性正常月经,出现月经提前。
气虚和血热
中医认为气虚和血热是月经提前的原因。气虚者脾弱,血热者血流过快,都会导致月经提前。

避免月经提前,我们应该注意什么?
注意卫生和保暖
注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。
合理饮食
饮食上,忌生冷、辛辣等刺激性食物;多饮水,多吃新鲜蔬果,保持大便通畅。

保持愉快心情
保持心情愉悦,避免精神刺激和情绪波动,个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛等现象,均属正常,不必过分紧张。
月经提前看起来是小事,但小事背后往往隐藏着巨大的健康问题,某些妇科疾病的最早表现就是月经提前!所以,提醒广大女性朋友一定要留心观察月经的状况,当月经出现异常时及时重视与保养。

