看远
立志如山 行稳致远
生活中，有困惑是再正常不过的事，但更重要的是我们对待困惑的态度。
看远，是一种超越当下的远见，不争一时的高下，而是用更长的时间维度去看待生活。眼前的挫折，或许正是积累力量的过程；暂时的等待，是为了未来绽放更耀眼的光彩。
真正有远见的人，从不急于标榜自己，而是将志向深植于心、付诸于行。因为看得远，所以不会因为一时的喧嚣而动摇，也不会因为一次失败而气馁。当你懂得用更长远的视角去看世界、看人生，才能做出顾全大局、深谋远虑的决定。
只是计较眼前得失的人，很难走得长远。有远见的人，才能看到未来。心有迷茫时，不妨端起人生的“望远镜”看看远方，你的人生之路一定会越走越宽。
给他人的评价“做减法”
专注提升自己
很多人之所以经常“内耗”，是因为过于在意他人的评价。别人不经意间的一个眼神或是无心的一句话，都会让他们揣摩半天，情绪低落。
对于他人友善的建议，我们要虚心接受，但也不要因为过度关注别人的评价而扰乱自己的步调。学会给他人的评价“做减法”，才能让我们在生活和工作中保持自己的节奏。
与其把情绪的开关交到别人手中，不如把有限的精力用于提升自己。专注于自我成长、完成手头的事情，久而久之，你自然会更加坚定、自信，也更容易享受生活带来的每一份喜悦。
55387
一个有效沟通的“密码”
你有没有算过，一天之中，对孩子说了多少句话？又有多少句，真正被孩子听了进去？
有心理学家提出过一个“55387”定律：在情感与态度的沟通中，55%的信息通过表情和肢体语言传达，38%来自语气语调，7%取决于说话的内容本身。
生活中，一些家长夸奖孩子的时候，往往不敢投入太多的表情和语气，一方面不好意思，另一方面生怕孩子骄傲；但在批评孩子的时候，反而容易调动语气、表情和肢体语言。
有时候，我们以为自己已经传达了想表达的信息，但孩子在接收时，首先接收到的是55%的紧绷身体，38%的抬高声音，而那7%的良苦用心，反而淹没在这些非语言信号里。
