停止过度和他人比较
看到他人的长处，心生向往并努力靠近，这本是一件有助于自我成长的好事。但如果将比较变成一场无休止的竞赛，用别人的优势当标准，处处丈量自己的不足，便会陷入焦虑的漩涡。
俗话说：“尺有所短，寸有所长。”有人擅长逻辑分析，能在短时间内把复杂问题拆解明白；有人精于沟通表达，能快速拉近人与人之间的距离。每个人都有自己过人的地方，也有自己不擅长的领域。与其因为和他人比较而感到焦虑，不如把有限的时间和注意力放在提升自己、打磨自己上。
和过去的自己比有进步，离自己想成为的人又近了一点，你就已经非常了不起。
所有的“难过”
虽然难但总会过
人生中，我们难免会遇到低谷的时刻，仿佛整个世界都失去了色彩。
可是，亲爱的朋友，请仔细回想一下，人生以往的各个阶段里，你是不是都曾有过觉得自己的“人生完蛋了”的时刻？或许是忘记拿作业本，或许是说错了一句话，或许是没能做好一件事……然而，随着时间的流逝，现在你回过头再看，那些曾以为“不得了”的事，大多都变成了“没什么大不了”的事。
其实，真正会影响你的，往往不是挫折本身，而是你面对挫折时的恐惧和焦虑。面对一座山，如果你攀登之前便丧失信心，那你攀登的每一步都会感觉到无比痛苦。反之，如果你视它为成长的必经之路，那无论山有多高，只要你以平常的心态去对待它，走着走着，总有一天会跨过它。
关关难过关关过。当你跨过曾以为无法跨越的高山，回头望去，你终于可以畅快地说出那句：“轻舟已过万重山！”
大事赢在“准”
一个人如果没有正确的目标，就很容易忙碌一通，最后却收获甚少。
成大事者，都有着坚毅的态度和深耕的精神，他们不会被外界的声音轻易裹挟，也不会凭一时的冲动做决定，而是会在认真审视内心需求与外部情况后，找准目标，不再犹豫，坚定专注地走下去。
成功从来没有捷径，真正成大事的人，都懂得下笨功夫。有句话说得好：“没有天赋异禀的幸运，唯有水滴石穿的坚持；没有一步登天的幻想，唯有日积月累的付出。”
把大目标拆解为一个个小目标，然后在抵达这些小目标的过程中不断积累、不断复盘、不断修正、不断优化，你终会收获更好的自己。
