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夏末秋初，很多人又在烦恼——脸上超油，还莫名其妙的大爆痘！战“痘”的号角已经吹响，我们应该如何应战？
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莫着急！小维今天和你一起揭开痘痘的“套路”
不管是何种类型的痘痘，它们的产生机理都是一致的：油脂分泌过量，毛孔堵塞和细菌感染。
其中油脂分泌过量是最主要的原因。生活中我们常说的出油指的就是皮脂腺分泌皮脂。皮脂腺主要受体内激素影响，雄性激素与皮脂腺功能亢进会引起长痘，因此规律的生活饮食和生活作息是战“痘”的最佳办法。
但雄性激素与皮脂腺功能亢进只是长痘的原因之一。
毛囊皮脂腺单位中的细胞时刻发生着化学反应，各个痤疮发病机制的发生并不是单一反应，都是可以相互影响滴。
皮脂混合角质形成角栓也会造成痘痘，定居于毛囊皮脂腺的痤疮丙酸杆菌是条件致病菌，一旦厌氧环境形成，就会大量繁殖，更讨厌的是以皮脂为食的它们不仅会刺激皮脂腺发生炎症反应，还会排泄出游离脂肪酸，诱导皮脂腺导管上皮角化过度，造成通道门口更加堵塞。
上面我们提到毛囊漏斗部过度角化会导致通道堵塞，导致痘痘产生，而皮肤含水量跟皮肤角化过程也有很大关系。
正常皮肤角质层含水量是10%~20%，当角质层中的水分含量降低至10%以下，皮肤就会干燥，甚至会出现脱皮的现象。此刻存在于其中的蛋白水解酶的活性就会大幅度降低，角质不能正常崩解，从而堆积堵塞毛孔。
其次，角质层是我们人体皮肤的第一道屏障，它的健康与否直接影响皮肤显现的状态。角质层有天然的保湿系统，主要由水、天然保湿因子、脂类组成。现在的保湿护肤品，是对体系的模拟，主要成分就是水、保湿剂、油脂，所以面对痘痘问题，补水不能忽略！油性皮肤的小伙伴如果怕肌肤过于油腻，可以选用清爽型的以水性保湿为主的乳液
战“痘”不得不注意的问题
1. 注意清洁
夏季油脂分泌旺盛，每天要注重脸部清洁，尤其是在出汗后。
2.使用温和无刺激的护肤品
刺激性的护肤品或洁面产品包括毛孔收敛水、爽肤水、去角质剂，容易让皮肤干燥、发红，痘痘也就更严重。
同时，痘痘肌不适合用毛巾、海绵、浴球擦洗，因为擦洗带来的外力刺激也会加重痘痘。长痘痘的人最好用温和的产品(无酒精成分)或工具护肤，并且触摸皮肤的力度也应该是温和的。
小贴士：小维要郑重的提示不要以为专为婴幼儿设计的保湿乳就代表“温和”，像凡士林这样比较厚重的乳霜，是因为婴幼儿皮脂腺还没有发育完善，需要油脂成分保护而设计的，所以说买护肤品有必要看看成分表，不然买回来涂了一脸的痘痘怪谁呢？
3. 用温水洗脸
用温水洗脸，毛孔才能张开，里面的污垢才能被清理出去。过热的水对皮肤会有一些刺激，只用冷水洗脸又很难起到放大毛孔的作用。
4. 定期洗头
如果你的头发是油性的，最好每日进行清洗，保持头发干爽。因为油性头发中隐藏的细菌也是导致脸部痘痘(例如额头、侧脸)加重的因素之一。
5. 让痘痘自然愈合
不要认为挤压、挑破痘痘，否则你的皮肤需要更长时间才能愈合，同时留疤、留印的风险也会加大，最好让痘痘自然愈合。
6. 让你的手远离你的脸
手与外界环境接触机会多，非常容易存留细菌，经常用手摸脸容易令皮肤被细菌感染，因此痘痘爆发，因此“手痒族”切记：尽量让受远离脸。
7. 涂祛痘药后远离阳光
祛痘的药物会让皮肤变得对阳光紫外线非常敏感，所以脸上涂抹祛痘药后一定要记得防晒。
在注重生活细节、使用祛痘产品后，痘痘脸如果依然没有什么改善，不妨去正规医院找有资质的皮肤科医生咨询，针对性地采取一定的医疗美容措施。