当前境外疫情严重，个人出境旅行感染风险高。根据各地防控政策，入境人员须提供严格的双阴性检测证明，入境后需集中隔离观察14天外加7天健康随访。
境内中高风险地区人员限制出行，低风险地区人员不得前往中高风险地区。各地人员少聚集，防止疫情进一步传染。
境内低风险地区之间人员可以错峰安排旅行，但建议老年人、有基础疾病者假期避免外出。假期间尽量减少不必要人群聚集活动，控制聚餐人数规模，与他人接触时佩戴口罩、保持距离，经常洗手。
中医药与传染病的斗争具有悠久的历史，其中，中药香囊疗法就是一种行之有效的方法。孙思邈在《千金要方》中提到：佩戴香囊，有“避疫气，令人不染”之效。
中医认为：“肺朝百脉，司呼吸”，“肺开窍于鼻”，鼻是人体重要门户。“温邪上受，首先犯肺”，温热传染病最先侵犯呼吸系统。防疫香囊中的挥发性物质通过散发，由呼吸道进入人体，兴奋神经系统，刺激鼻粘膜，使鼻黏膜上生成分泌型免疫球蛋白抗体，这种抗体对多种细菌和病毒有较强的杀灭作用，能在一定程度上起到预防传染病的作用。
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防疫香囊以芳香化浊类中药为主，以藿香、艾叶、苍术、白芷、石菖蒲、薄荷等十几种组合配制，经过挑选、干燥、粉碎、混合、装袋工艺制成的本草香囊。具有芳香辟秽、健脾和胃、理气解郁、通窍醒神、驱毒杀虫的功效。
藿香可辟秽、祛湿。解表散邪、利湿除风、清热止渴。
艾叶预防瘟疫已有几千年的历史，它对很多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用，对呼吸系统疾病有一定的防治作用。它的茎、叶都含有挥发性芳香油，产生奇特的芳香，可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。
它主要有健脾、燥湿、解郁、辟秽作用。
有祛病除湿、排脓生肌、活血止痛等功能。
石菖蒲的气味芳香，能辟秽化浊，具有解毒驱邪、芳香辟浊的功效，是古人预防疾病的常用药。古人用它来预防瘟疫，现在一些老人也会用此方法来预防疾病。
清香升散，具有疏风散热，清头目，利咽喉，透疹，解郁的功效。
放置在衣柜、卧室、客厅、办公室、各种车辆和公共场所，能散发芳香气息。
个人佩戴时放在贴身的上衣口袋或吊在胸前、佩挂在脖子上、用别针固定于衣襟，或者挂在书包、手提包上。
香气包裹身体、充盈期间，入七窍、渗毛孔，可辟除秽浊毒气，防疫侵袭，方便、安全、有效。每日嗅闻数次，可以宣畅肺气、舒达气机，提升机体御邪能力，实现「正气存内，邪不可干」！
文 案：罗 琪
排 版：丛 影
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