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气血不足的危害

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气血不足的危害

气血不足的危害

振兴滋养

2021-05-27

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导读：爱健康、爱自己、爱家人、爱朋友，每天一杯参杞茶，精力充沛新开始！

气血不足是什么“鬼”？

由于现代人生活节奏加快，各种压力增大，生活习惯也越来越差了，熬夜、加班、应酬喝酒、暴饮暴食、奔波劳累……一回到家就已经累得无精打采，却还得处理各种琐事，不断地在透支身体。

时间久了，很多人都存在健康隐患，甚至有四高（高血压、高血脂、高血糖、高尿酸），尤其过了30岁，明显感到身体愈发不如从前了！不仅气色越来越差，易感冒，人也更容易疲劳了,一时劳累，却要好几天才能缓过来，常有腰酸背痛、头晕乏力之感，睡眠也越来越差,就连记忆力也下降了，性功能低下，还尿频尿急,甚至还有脱发、贫血、耳鸣、白发、早衰等症状。

如果您也有上述的症状，那就要当心了!

气血与头发

气虚、血虚，还会导致精气阴阳不足，也就是常说的肾虚，肾虚会引发各种疾病（三高、心脏病、肺气肿、脾胃不健）等。肾藏精，精生血，说明血的生成，本源于先天之精，化生血液以营养毛发。同时，古人又认为发为血之余。所以说，头发的好坏，是可以看出一个人气血是否充盈的。

气血是“先天之本”，气血足，才能身体强健，五脏六腑得以正常运行！一旦气血虚，就像汽车没了汽油，土壤没了养分，不仅影响你的生活，还会慢慢夺走你的健康！

因此，要改善气血虚，得尽早调理，防治结合。

中医认为，气血虚多是长期积累成疾，不可急于求成用大补之药，而要循序渐进，持之以恒。且气血虚的调养，更要注重标本兼治，才能从内而外改善体质状况。

好物推荐

《本草拾遗》记载“诸药为各病之药，茶为万病之药”。参杞茶：精选原料，黄金配方（人参、枸杞子、红枣、黄精、山药），根据现代人的生活习惯及临床症状改良的茶饮，持续饮用，健康活力好气色！

成分解析：摘自《中国药典》

人参

大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津养血，安神益智。

枸杞

滋补肝肾，益精明目。

红枣

补中益气，养血安神。

黄精

补气养阴，健脾，润肺，益肾。

山药

补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。

参杞茶特点：

料

精选五味道地原材，层层筛选、科学配比、用料足，零添加，安全健康

养

元气满满不惧挑战

闻

闻香萦绕舒缓身心

品

入口甘甜回味持久

包

独立包装方便携带

振兴小贴士提醒您！

1. 保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。

2. 少吃辛辣或者刺激性食物。

3. 不要给自己太大的压力，学会合理减压。

4. 积极参加户外运动，放松心情。

5. 睡前搓脚梳头可养气生血，长期坚持，大有裨益。

6. 请不要隔夜食用。

END

排版 | 丛影

文案 | 罗琪

ps：部分图片来源于网络，侵权立删！

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