去地铁弹吉它#plan four#Plan是一个规划生活目标的平台，在这里可以开启自己的计划,执行自己的计划,和朋友一起坚持,这是我们发起的计划没有完成70%时的需要去完成的任务卡，上面是我的任务卡四
1，可以在PLAN做什么
2，为什么这么做
（A）找到属于自己的生活主题
（B）离开自我舒适区
（C）遇到更多与自己同样兴趣的小伙伴
（D）分享自己的计划
（E）尝试更多自己没有或者害怕事情
3，怎样做好一个PLAN
（A）设置具体的行动，如“每天早睡”改为“每天12点睡”
（B）从简单的开始，如“10天每天锻炼5分钟”
（C）行动一定要有收获，如“给自己写计划启动书，完成后给自己一个奖赏”
（D）计划一定不是痛苦的，如果你觉得这个计划是在折磨自己，那真没必要
（E）一段时间主要做一个事情，先放下你小宇宙中的各种IDEA
（F）行动，在行动中获得反馈，通过反馈在行动
原文链接还有我们的更多好玩的视频,欢迎你也加入进来,发起自己的计划,去尝试更多有趣的事情.