健康人群特征
★中医标准
1. 双目有神
2. 脸色红润
3. 声音洪亮
4. 呼吸匀畅
5. 牙齿坚固
6. 头发润泽
7. 腰腿灵活
8. 体形适宜
9. 记忆力好
10. 情绪稳定
★世界卫生组织关于健康的定义
健康乃是一种在身体上、精神上的完满状态，以及良好的适应力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。这就是人们所指的身心健康，也就是说，一个人在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都健全，才是完全健康的人。
建议：每天早餐喝1-2包。
亚健康人群特征
1. 精神负担过重的人
2. 脑力劳动繁重者
3. 体力劳动负担比较重的人
4. 人际关系紧张的人
5. 长期从事简单、机械化工作的人(缺少外界的沟通和刺激)
6. 压力大的人
7. 生活无规律的人
8. 饮食不平衡、吸烟、酗酒的人
建议：每天早餐喝1-2包，晚餐喝1-2包。
不健康人群：请在医生或者健康管理师评估营养吸收情况后，按建议食用
